Julia Niboucha

Anxiété, manque de confiance, difficultés relationnelles, séparation, deuil : je vous accompagne pour retrouver des repères, mobiliser vos ressources et redevenir acteur de votre vie.. Ensemble nous allons explorer vos émotions, qui nous serviront de guide pour aller vers un mieux être. Je vous accueille du lundi au vendredi dans mon cabinet au centre de Marseille ou en visioconférence.

Je propose des séances individuelles d'une durée de 55 minutes.

La Gestalt thérapie est indiquée pour les personnes qui souhaitent se libérer et travailler sur des problématiques non résolues de leur passé. Elle permet de vous reconnecter avec le moment présent et d'être acteur de votre propre changement.

Cette thérapie va vous ouvrir d'autres voies possibles. Elle vous accompagne dans toutes les situations et obstacles du quotidien. La Gestalt vous aide à prendre les bonnes décisions. Vous allez mieux vous connaître et faire le point sur vos qualités et vos forces.

J'accompagne les adultes et adolescents à partir de 18 ans pour :

• -Prendre de l'assurance pour communiquer avec les autres,

• -Adopter les bonnes méthodes pour être entendu(e) et compris(e),

• -Trouver le bon positionnement quelle que soit la situation,

• -Repérer les stratégies efficaces et mobiliser vos ressources pour concrétiser vos projets,

• - Vos relations avec vos collègues, vos proches ou vos amis,

• -Mieux vivre et équilibrer votre relation de couple,

• -Accepter et affirmer vos désirs et vos besoins,

• -Apprendre à surmonter votre stress, vos angoisses et vos phobies,

• -Éviter les dépressions et trouver une issue à cet état,

• -Trouver une échappatoire aux addictions,

• -Dépasser les situations de crise telles qu'une séparation ou un décès,

• -Rebondir lors d'une perte d'emploi.

Je vous invite à me contacter pour convenir d'un rendez-vous.