Julia Signovert

Passionnée par la compréhension de l'autre et formée à la Gestalt thérapie, je vous reçois à mon cabinet à Romans-sur-Isère ( ou également en visio).

Je suis intimement convaincue que se rendre à ses séances de thérapie, chaque semaine ou toutes les deux semaines, est un acte fort, qui conduit à une profonde transformation intérieure.

C'est contraire à tout ce qui est en vogue en ce moment: la vitesse, les solutions rapides, les "trucs" pour aller mieux.

Non, la thérapie c'est accepter de faire de la place en soi, et de regarder en face ce qui nous fait mal, ce qui est inconfortable, ce qui ne fonctionne plus.

La thérapie demande du courage, et mon rôle est de vous accompagner pendant cette exploration, et vous soutenir.

La Gestalt thérapie est un outil merveilleux, qui permet d'explorer dans l'Ici et Maintenant, vos sensations, vos émotions, vos conflits intérieurs, et de revenir mettre du mouvement, de la fluidité, de la compréhension.

Voici les problématiques que j'accompagne régulièrement (même si la liste n'est pas exhaustive):

- Mal-être général,

- Apprendre poser ses limites,

- Trouver du sens à sa vie,

- Des difficultés dans ses relations,

- Deuil, divorce, burn out,

- Parentalité,

- Addictions,

- Mauvaise estime de soi, sécurité intérieure…..

Je suis également chanteuse lyrique, diplômée du Conservatoire de Paris.

J'utilise parfois la voix comme outil de guérison, pour venir libérer et transformer ce qui est bloqué et qui ne peut pas toujours être dit avec des mots. Avec votre accord et seulement si cela a du sens pour vous, je peux alors être amenée à vous proposer une ou plusieurs séances autour de l'exploration vocale, pour favoriser la libération émotionnelle et compléter votre psychothérapie.

A très vite au cabinet ou en visio, et avec joie de pouvoir vous accompagner à traverser ce beau chemin vers vous-même!