Julien Garbe

En tant qu'hypnothérapeute et praticien en EFT (thérapie émotionnelle), je peux vous rencontrer sur la métropole Lilloise, à Marquette-Lez-Liile ou également en ligne.

J'aide adultes, adolescents, enfants, couples ou familles à surmonter et traiter différents problèmes ou troubles qu'ils peuvent rencontrer, tels que :

• le stress,
• l'anxiété et les crises d'angoisse,
• la surcharge mentale et le burn out,
• les insomnies et les troubles du sommeil,
• la dépression

Si vous souffrez de l'un de ces problèmes, l'EFT - Emotional Freedom Techniques - est un moyen puissant pour s'en libérer de manière efficace et durable.Praticien certifié en EFT Clinique, je vous accompagne avec l'objectif que vous puissiez trouver plus d'épanouissement et d'équilibre de vie, en traitant à la source les pensées, émotions ou comportements vous perturbant.

Lors de mes consultations, je propose différents outils complémentaires à l'hypnose et à l'EFT qui peuvent avoir un impact positif selon certaines situations :

• Le MBSR (la réduction du stress par la méditation de pleine conscience),
• La Cohérence Cardiaque,
• La Psychologie Positive,
• La PNL (Programmation Neuro Linguistique),
• Le Coaching.

Parallèlement à mon activité de thérapeute EFT, j'ai créé Shiny Family et propose différents outils pour le bien-être des parents : parcours en e-learning, conférences sur la charge mentale, ateliers de parentalité, blog, chaîne Youtube…