Lionel Meneghin

Quand la vie professionnelle devient source de tension, d'épuisement, de doute ou de souffrance, il devient difficile d'y voir clair seul. Il importe alors de se faire aider.

J'accompagne les cadres, dirigeants, entrepreneurs et salariés confrontés à des situations professionnelles exigeantes ou déstabilisantes :

• surcharge de travail
• pression décisionnelle
• difficulté à décider en contexte incertain
• difficultés de positionnement managérial (légitimité, exercice de l'autorité)
• conflits relationnels et tensions interpersonnelles
• épuisement professionnel (burn-out)
• perte de sens (brown-out)
• ennui et désengagement (bore-out)
• sentiment d'isolement dans la fonction
• déséquilibre vie pro / perso
• difficultés lors d'une prise de poste ou une transition professionnelle
• perte de repères organisationnels (réorganisations, injonctions contradictoires)
• conflits de valeurs
• expérience de mise à l'écart ou de disqualification
• hyper-investissement professionnel
• charge émotionnelle liée à certaines fonctions

J'interviens également sur des difficultés personnelles qui se manifestent dans le cadre professionnel :

• syndrome de l'imposteur
• manque de confiance en soi dans l'exercice de certaines missions
• anxiété liée à la performance ou à l'exposition au regard d'autrui
• perfectionnisme dysfonctionnel
• difficultés d'affirmation de soi
• hyper-contrôle ou besoin de maîtrise
• hypersensibilité au jugement et à l'évaluation
• dépendance à la validation externe
• ruminations liées au travail
• difficulté à "décrocher"
• difficultés de régulation émotionnelle
• difficultés à prioriser et à arbitrer
• tendance à la procrastination

Mon approche s'ancre dans les travaux de l'école de Palo Alto et des thérapies brèves. L'objectif n'est pas d'engager un travail long et indéfini, mais de permettre des évolutions rapides et ciblées.

Consultation à distance (Google Meet, WhatsApp)