Lola Barrière

Psychopraticienne, je vous propose une thérapie douce et personnalisée .

Vous rencontrez un blocage émotionnel, des difficultés dans votre vie personnelle ou professionnelle, dans votre relation à vous-même ou avec les autres...

Par la voie de l'écoute active, chaleureuse et sans jugement, je vous offre un espace sécurisé où vous pourrez apaiser vos souffrances, remettre de la joie dans votre vie, voire-même vous réinventer.

*Consultation :

• En ligne (visio)
• En cabinet à Auray (proche de Vannes)
• En cabinet à Bréhan (dans le Morbihan, limite Côtes d'armor)
• À domicile (sur demande selon distance, indication...).

*Public : enfants à partir de 7 ans, adolescents, adultes en séances individuelles et de couple.

*Les indications pour lesquelles me consulter (liste non exhaustive) :

• Deuil (d'un proche ; d'une relation amoureuse, amicale, familiale ; d'une carrière professionnelle : d'une santé de fer ; d'une silhouette, d'un corps ; d'une vie avant la parentalité, d'une jeunesse, d'un enfant parfait...)
• Travail (chômage, recherche d'emploi, reconversion, promotion, nouvel emploi, entreprenariat, burn-out, ennui au travail, perte de motivation, de sens...)
• Couple et célibat (solitude, engagement, infidélité, conflits, séparation, violence...)
• Famille et parentalité (conflits familiaux, relations fraternelles, relations parent-enfant...)
• Maternité (désir d'enfant, PMA, grossesse, fausse couche, IVG, naissance...)
• Santé (maladie, douleur, accident...)
• Études (orientation, examens, difficultés ou échecs scolaires...)
• Social (isolement, solitude, conflits, incompréhension...)
• Développement personnel (manque d'inspiration, de motivation, de concentration ; mauvaise connaissance de soi ; potentiel inexploité...).

*Mon approche, mes spécialités :

• PSYCHOTHÉRAPIE

Notre rencontre vous offrira un lieu où vous sentir écouté(e), vous bénéficierez d'un regard extérieur et bienveillant où vos problématiques, vos demandes seront approfondies dans le respect de votre sensibilité et de votre singularité.

La psychothérapie ne se limite pas à une écoute pure et simple, elle évolue au fil des séances et des outils et méthodes pourront vous être proposés.

Aucune piste ne sera écartée grâce à mon approche de la psychothérapie dite intégrative. En effet, il existe 4 courants principaux de la psychothérapie (psychanalyse, TCC, systémique et de la communication, humaniste et psycho-corporelle) qui apportent tous des connaissances sur l'être humain, son psychisme, son comportement, c'est pourquoi il me semble pertinent de les réunir et de puiser dans leurs apports, outils en fonction de votre besoin. J'enrichis sans cesse mes connaissances et modèle ma pratique pour tendre vers une meilleure efficacité possible.

• DEUIL ET CHANGEMENT

Vous traversez un deuil, suite à une perte ou un évènement provoquant un changement de votre situation.

Je vous écoute dans le cadre d'une thérapie douce et individualisée où vous pourrez livrer vos mots-maux, re-connecter peu à peu à la joie et vous réinventer.

Vous pourrez ainsi apaiser votre souffrance, trouver de nouveaux repères, remettre du sens dans votre quotidien.

• BLOCAGE ÉMOTIONNEL (Méthode EmRes)

Vos émotions désagréables vous envahissent, elles vous semblent inadaptées, excessives, vous rendent malheureux voire vous provoquent des maux physiques, vous rendent malades. Vous avez peut-être même vécu un traumatisme et donc un choc émotionnel encore très présent.

Je vous propose la technique EmRes en séance, mais mieux, je vous l'apprends afin de vous libérer de vos émotions désagréables, bloquantes... en étant d'abord à vos côtés puis en toute autonomie.

Cette méthode passe par la voie sensorielle et vous rend plus conscients et plus libres.

*À propos :

J'ai réalisé une 1ère année de Médecine, un Master de Droit, un autre de Management et Conduite du changement spécialisés dans le secteur de la santé. Après plusieurs années en tant que Responsable exploitation et qualité auprès de Directeurs d'établissements pour personnes âgées, je reviens à mes premières amours : la psychologie humaine. Je suis également formatrice dans le supérieur en stratégie d'entreprise – démarche qualité.

En tant que responsable, mon management était alors déjà empreint d'écoute et d'empathie. Je me confrontais au mal-être des personnes se confiant à moi, à la fois en proie à des difficultés personnelles de tout ordre (maladie, parentalité, séparation, deuil…) et professionnelles. J'observais beaucoup de salariés et dirigeants en souffrance dans un monde toujours plus exigeant et pressé, cherchant à réduire leur stress, (re)trouver du sens, de la reconnaissance, concilier vie perso et vie pro plus justement…

Il est alors clair que ma vocation est, et a toujours été, de pouvoir apporter mon aide aux gens, en situation de détresse ou simplement en recherche de mieux-être. Ceci me conduit à reprendre des études en psychothérapie, touchant du doigt ce qui m'épanouit aujourd'hui en tant que femme. Je trouve ainsi ma vraie place, plus en phase avec mes valeurs profondes.

La qualité de la relation thérapeutique est fondamentale. J'aspire donc à ce qu'elle soit chaleureuse, respectueuse, sensible et créative. Je souhaite vous apporter avant tout « apaisement et fraîcheur ».

*Me contacter :

Pour tout renseignement ou prise de rendez-vous, je vous invite à me contacter par téléphone via cette plateforme ou directement via mon site internet.

Il est possible que vous tombiez sur mon répondeur, si je suis en consultation par exemple, n'hésitez pas à me laisser un message, je vous recontacterai dans les meilleurs délais.

N'hésitez pas à prendre rendez directement par l'agenda.

PRENEZ SOIN DE VOUS !