Lynda Lavelle

Bonjour, Je suis très souvent emplie de colère que je n'arrive pas à gérer. Je souhaite consulter mais ne sait vers quelle type de thérapie me tourner. Laquelle serait le plus adapté ?

Bonjour, Je me confie sur cette plateforme pour vous faire part d'une expérience professionnelle traumatisante, j'étais préparateur en pharmacie en CDI dans une pharmacie dans le 04, je faisais mon travail correctement, tout se passait très bien mais la pharmacie avait une baisse d'activité et ils ont rompu ma période d'essai en Avril sans que mon travail soit mis en cause et je me suis retrouvé sans rien du jour au lendemain. J'ai retrouvé le 17 avril un CDI à aix, près de ma famille, ça se passe très bien mais j'ai peur que l'expérience se reproduise à nouveau. Je suis déjà sous antidépresseurs pour anxiété chronique depuis 3 ans, j'en souffre depuis plus de 10 ans, mais les pharmaciens m'inspirent de moins en moins confiance. J'en suis au point ou lorsque je travaille, je n'y pense pas et je suis concentré au maximum, mais quand je ne travaille pas, je rumine et je gamberge trop. Les jours qui ont suivi la rupture, j'ai fait deux nuits blanches à cause de l'angoisse engendrée. D'autant que je suis toujours en colère contre mon ex employeur contre que j'ai envie de vengeance par moments, tellement je me suis senti blessé et lesé par cette expérience, même si je me dis que j'ai qqch de positif en me rapprochant de ma famille. J'ai l'impression de devenir fou. Que puis je faire ? J'ai besoin d'aide s'il vous plaît. Merci beaucoup

Bonjour, je suis en stage de fin d'étude depuis le 1 er février et la personne pour qui je travaille me fait des reproches constamment, je me sens rabaissée, harcelée et elle crée des injustices sur moi vis à vis des autres stagiaires. Je me sens mal au point de fondre en larme au travail et a ne vouloir qu'une chose c'est d'arrêter tout mais je ne peux pas ... Je ne sais plus quoi faire

Bonjour, J’ai 31 ans et j’ai le sentiment de ne pas pouvoir être heureuse un jour. J’ai repris mes études en 2021 car j’avais envie de changement et de me prouver que je pouvais y arriver je pense… Résultat je passe aux rattrapages et je suis aujourd’hui au chômage. Je n’ai été en couple qu’une fois dans ma vie lorsque j’avais 15 ans et la relation a duré 1 an et quelques (mon premier amour). Depuis lui je ne me suis jamais remise en couple, je n’y arrive plus. J’ai une relation compliquée avec ma maman, elle ne sait rien de ma vie personnelle. Je ne lui parle pas, je n’y arrive pas. Pourtant je vois mes parents toutes les semaines. Je garde tout pour moi, de peur d’être jugée et parce que je pense ne pas ressentir le besoin de leur parler de ma vie intime. J’ai eu des périodes de grosses crises d’angoisse (peur de la mort, peur d’être avec des gens surtout des hommes dans des lieux clos) et ça m’a vraiment freiné dans mes relations. Je n’arrive pas à trouver de lien entre tout ça mais ce que je sais c’est que je vois ma vie comme un désastre total. Je n’ai pas une grande estime de ma personne. Que faire pour avancer ? Je suis perdue. Charlotte

Je suis sans cesse déçue de mon entourage, j’ai l’impression que les personnes autour de moi sont toutes pas fiables. Je viens de me blesser et je ne suis pas fonctionnelle, je ne peux pas sortir de la maison et j’ai 3 enfants, sans conjoint. Ça fait 2 semaines et seulement une amie est venue me voir, malgré que j’ai demandé à ma sœur, à ma cousine et à une autre amie. L’an passé j’ai aussi eu des problèmes de santé et ça été la même chose. Je ne sais pas comment réagir. Je me demande si clear moi le problème, mais à l’intérieur je crois que ce qui serait normal et sain c’est de recevoir de l’aide de mes proches, ensuite et bien je me dis que je devrais m’éloigner de ces personnes et me faire un nouveau réseau. Ce que j’ai tenté cette année mais c’est toujours la même histoire… des gens trop occupées et surtout pas préoccupés de venir me visiter.