Madeleine Dowding

Psychologue clinicienne diplômée d'État, je propose des consultations individuelles pour adultes, exclusivement en téléconsultation.

J'accueille des personnes qui traversent une période difficile, qui se sentent anxieuses, dépassées, épuisées, en perte de repères, ou qui éprouvent simplement le besoin de mieux comprendre ce qu'elles vivent. Il n'est pas nécessaire de savoir précisément ce que l'on souhaite travailler pour consulter. La première rencontre permet justement de prendre le temps de mettre des mots sur votre situation et de réfléchir ensemble à ce qui pourrait vous aider.

Je peux notamment vous accompagner autour de difficultés émotionnelles, relationnelles ou familiales, d'un manque de confiance en soi, de schémas qui semblent se répéter, d'événements de vie éprouvants, de vécus de violence ou d'expériences traumatiques.

Ma pratique repose sur une écoute attentive à votre histoire, à votre manière singulière de ressentir les choses et au contexte dans lequel vos difficultés se sont construites. Je ne considère pas la personne uniquement à travers ses symptômes et cherche à comprendre avec vous ce qu'ils viennent exprimer, ce qui les maintient et la place qu'ils prennent aujourd'hui dans votre vie.

Mon approche est clinique et intégrative, principalement nourrie par une compréhension psychodynamique du fonctionnement psychique, tout en restant ouverte à différents outils lorsque ceux-ci peuvent vous être utiles. Je veille à proposer un espace où vous puissiez parler librement, à votre rythme.

Le suivi se construit ensemble, en fonction de vos besoins, de vos attentes et de ce qui vous convient. La première consultation est avant tout un temps de rencontre, qui permet de déterminer si vous vous sentez suffisamment en confiance pour poursuivre le travail thérapeutique.