Marie Paysserand

Psycho-praticienne en thérapie brève, systémique et stratégique (modèle de Palo Alto), je reçois en cabinet ou en visio enfants, adolescents et adultes pour vous aider à obtenir des changements rapides et durables.

Il existe des solutions concrètes pour sortir des situations bloquées pour lesquelles vous avez la sensation d'avoir tout essayé sans rien que cela ne change.

Ici, nous cherchons des solutions concrètes centrées sur le « ici et maintenant » et nous ne cherchons pas seulement le « pourquoi », mais surtout le « comment » agir différemment pour que les choses évoluent dès maintenant et durablement.

Je vous accompagne sur différentes problématiques comme :

- Difficultés relationnelles en famille, en couple, au travail, à l'école

- Blocages, peurs, angoisses, phobies

- Confiance en soi, timidité, doutes

- Dépression, difficultés à avancer, manque de sens

- Emotions et/ou pensées envahissantes, débordantes, incontrôlables

- Comportements douloureux, récurrents, impulsifs

- Accident de la vie : Séparation, deuil, déménagement...

- Souffrances scolaires : Harcèlement, phobie scolaire, stress des examens (élèves et

enseignants).

Pourquoi cette approche est différente ?

- Elle est centrée sur le présent et orientée vers les solutions.

- Elle ne cherche pas à mettre une étiquette mais à comprendre comment le problème fonctionne aujourd'hui.

- Elle est « brève » car elle ne dépasse pas en moyenne 10 séances pour une problématique.

- Entre les rendez-vous, je vous propose des exercices qui vous rendent acteur de votre changement et permettent de vivre une expérience nouvelle, indispensable pour débloquer la situation.

Pour les enfants et adolescents, je reçois d'abord le(s) parents(s) seul(s) pour la première séance.

Je reçois en cabinet ou en visio