Mario Lévêque

Bonjour, je suis Praticien en Gestalt-Thérapie Intégrative Humaniste (GTI). C'est à La Roche-sur-Yon que je vous reçois dans mon cabinet en présentiel ou en téléconsultation. Ce lieu, empreint de tranquillité est chaleureux et vous permettra de vous sentir à l'aise. Je vous assure un accueil respectueux et bienveillant. Avec vos particularités et votre singularité, je poserai sur vous un regard soutenant et dénué de jugement.

La Gestalt est une méthode psycho-corporelle. Dans les séances, nous revenons au corps, aux sensations, aux émotions, aux pensées. C'est en passant par le corps que la conscience de soi s'éveille et se développe, pour devenir un camp de base de la construction de soi.

La thérapie permet de reprendre un fonctionnement fluide, dans la relation à soi-même et avec les autres. L'objectif est aussi de retrouver sa capacité d'action, à faire des choix en accord avec ses propres besoins et valeurs.

Je propose des consultations en séances individuelles, aux adultes et aux jeunes adultes.

Les bienfaits :

• Conscience de soi affinée.
• Amélioration de l'estime de soi et de la confiance en soi
• Devenir acteur de sa vie.
• Acquérir une vision globale de votre vie.
• Retrouver des relations sereines.
• Être conscient de ses émotions, ses besoins, ses pensées.
• Un bien-être global.
• Trouver sa juste place.
• Retrouver de la liberté d'action en sortant des schémas de reproduction.
• Valoriser son plein potentiel.
• Vivre de nouvelles expériences.
• Récupérer sa capacité d'action dans l'ici et maintenant.

Raisons de consultations les plus fréquentes :

• Crises et questionnements existentielles
• Séparation
• Deuil
• Maladie
• Anxiété
• Relation à soi/manque de confiance en soi.
• Difficultés relationnelles aux autres et conflit
• Difficultés et souffrances émotionnelles
• Dépression
• Burn-out/bore-out
• Dépendance affective
• Addictions et obsessions

Prenez contact avec moi pour reprendre le chemin du mieux-être.