Martha Gambet

Il arrive que l'on ne se reconnaisse plus tout à fait dans sa propre vie : perte de confiance, relations qui font souffrir, difficulté à poser ses limites, anxiété, séparation ou simplement le sentiment de reproduire encore les mêmes schémas.

Je vous accompagne dans un espace d'écoute chaleureux, confidentiel et sans jugement, où vous pouvez déposer ce que vous traversez à votre rythme.

L'objectif est de mieux comprendre ce qui se joue pour vous, afin de retrouver progressivement davantage de liberté dans vos choix, vos émotions et vos relations.

La Gestalt-thérapie accorde une place importante à ce qui se vit dans l'instant présent. Elle permet de prendre conscience de certains fonctionnements ou mécanismes qui peuvent nous enfermer et d'expérimenter peu à peu de nouvelles façons d'être en relation avec soi-même et avec les autres.

Je peux notamment vous accompagner autour de :

• l'estime et la confiance en soi

• les difficultés relationnelles ou affectives

• l'attachement et la dépendance affective

• les séparations et périodes de transition

• le stress et l'anxiété

• les difficultés à poser ses limites

• les périodes de questionnement ou de changement de vie

Psychopraticienne formée à la Gestalt-thérapie, je reçois les adultes en consultation individuelle en visioconférence.

Chaque accompagnement est singulier : nous avançons ensemble dans un cadre clair, sécurisant et respectueux de votre rythme.