Mathieu Nezou

Gestalt-thérapeute (voir article La Gestalt : un modèle de thérapie et une philosophie de vie - Psychologue.net rédigé par mes soins)

Je vous accompagne pour une durée de 45 minutes à chaque séance. Celle-ci peut avoir lieu en présentiel au cabinet à Crest, ou par téléphone ou en visio. Je suis pleinement présent avec vous dans un espace d'écoute confidentiel, sans tabou, où toutes les pensées et émotions peuvent être exprimées, vécues.

Je vous accompagne sur des problématiques telles que:

• envie de changement, nouveau départ
• gestion des émotions
• couple, relations
• difficultés au travail
• présence à l'ici et maintenant
• questions existentielles
• schéma répétitif de vie
• anxiété, stress
• crise existentielle
• sexualité
• dépression
• deuil
• joie de vivre
• attachement
• estime de soi
• questionnement de genre et/ou de sexualité, transition
• vivre avec une maladie chronique, l'accepter

Je vous aide à avoir un nouveau regard sur vos expériences, à y donner du sens. Nous observons ensemble votre vécu, dans l'ici et maintenant, pour que vous puissiez prendre conscience de ce qui est bloqué en vous, pour aller vers plus de création, de choix, d'espace intérieur.

Nous avançons alors vers plus de clarté, des déblocages, des prises de conscience, de l'acceptation émotionnelle pour évoluer vers une vie en accord avec vos valeurs, remplie d'envies. De plus, la relation à soi, aux autres et au monde devient plus fluide et joyeuse.

La séance est l'espace-temps sécure, libre, bienveillant où tous ces nouveaux possibles se dessinent pour ensuite les vivre en dehors du cabinet.