MAUGER Sophie PSYCHOLOGUE

Je suis Psychologue depuis plus de 15 ans en région Midi-Pyrénées, spécialiste des questions de santé au travail et des problématiques liées à l'orientation scolaire et professionnelle. J'ai complété ma formation initiale par un diplôme de praticien en Thérapie Comportementale et Cognitive auprès de l'AFTCC dont je suis membre

Dans mon approche thérapeutique, j'utilise la Thérapie Comportementale et Cognitive: La TCC est basée sur la correction des pensées négatives et l'apprentissage de comportements nouveaux; pour ce faire j'utilise la restructuration cognitive, le travail sur les comportements et les émotions, ainsi que des techniques de relaxation et de gestion des émotions comme le Mindfulness (méditation de pleine conscience).

Mes domaines d'intervention: anxiété, angoisse, dépression, stress, harcèlement, burnout, difficultés de communication, phobies, difficultés d'affirmation de soi, prise de parole en public, développement de la confiance en soi, prise de décision et affirmation de soi.

J 'accompagne également les adolescents et jeunes à partir de 16 ans dans l'élaboration de leur projet professionnel (bilan d'orientation) et sur les problématiques scolaires.

J'exerce mon activité en libéral et je mets toute mon expérience et ma pratique au service de mes patients.

Je vous reçois à mon cabinet tous les jours, jusqu'à 20h00, dans un cadre accueillant et bienveillant. Le cabinet est situé à Pibrac en banlieue de Toulouse (proche de Colomiers).