Michel Désert

Michel Désert est Docteur en psychologie, Psychologue et Psychothérapeute.

Il reçoit les enfants, les adolescents et les adultes. Il propose une prise en charge de toute situation de souffrance ou de mal-être psychologique. En particulier, les problématiques :

• D'anxiété,
• D'état dépressif
• De TOC (troubles obsessionnels-compulsifs)
• D'estime de soi,
• D'agressivité,
• De stress professionnel,
• De crainte de l'évaluation (scolaire ou professionnelle),
• De phobie,
• D'image du corps et des troubles alimentaires éventuellement associés,
• Problèmes de couple
• Etc.

Son approche est orientée vers le recherche active de solutions en collaboration avec la personne en consultation. Dans le cadre des Thérapies Comportementales et Cognitives (TCC) et de la Thérapie d'Acceptation et d'Engagement (ACT), cette approche implique une écoute respectueuse et sans jugement, une phase de détermination de la demande et des objectifs de la personne, l'utilisation d'outils, d'exercices, de pratiques adaptés à cette demande et ces objectifs, et toujours l'explication de ce qu'il en train de se passer, de ce qu'il est suggéré de mettre en place, et pourquoi cela est proposé.

Dans le cadre de sa spécialisation sur les troubles anxieux et la dépression, Michel Désert propose également des sessions de MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy ou Thérapie Cognitive basée sur la Pleine Conscience). Cette thérapie développée par trois psychiatres et psychologues Canadiens et Anglais dans les années 90 a été validée par de nombreuses publication scientifiques pour son efficacité dans les lutte contre la rechute dépressive. Elle est également recommandée pour les personnes sujettes aux ruminations anxieuses ("je suis nul", "je n'y arriverai jamais", "tout cela ne sert à rien"...) puisque ces ruminations conduisent fréquemment à des troubles de l'humeur (dépression). Michel Désert a été le premier instructeur formé et habilité à proposer cette thérapie en Auvergne.

Le cabinet du Docteur en psychologie Michel Désert est situé à 50m de la place de Jaude, juste à côté de l'Opéra de Clermont, et du magasin Monoprix. Le cabinet est desservi par plusieurs lignes de transport en commun dont les lignes A, B, C, 9 et 10. Un parking aisé (payant) est disponible sous la place de Jaude (parking Vercingétorix).

Michel Désert se tient à votre disposition pour tous autres renseignements.