Mohand MECHENANE

Gestalt thérapeute certifié de l'École Humaniste de Gestalt-Thérapie Intégrative, je vous accueille dans mon cabinet à Reims ainsi qu'en visioconsultation.

Il arrive parfois que la vie devienne difficile à porter. Solitude, stress, anxiété, deuil, maladie, séparation, perte de repères, manque de confiance en soi ou crise existentielle… certaines épreuves peuvent nous laisser démunis et nous isoler.

Je vous propose un espace d'écoute, de soutien et de parole, fondé sur la bienveillance, l'empathie et le non-jugement.

J'accompagne les adultes et jeunes adultes confrontés à des difficultés telles que :

• l'anxiété, le stress ou la surcharge émotionnelle
• la solitude et le sentiment d'isolement
• les difficultés relationnelles, la dépendance affective ou les schémas répétitifs
• le manque de confiance en soi ou d'estime de soi
• le deuil, la séparation ou d'autres pertes importantes
• la maladie, le handicap ou les bouleversements liés à la santé
• les crises de vie, les remises en question profondes et les questionnements existentiels

La Gestalt thérapie ne cherche pas uniquement à expliquer pourquoi nous souffrons. Elle permet aussi d'explorer comment nous vivons nos expériences dans l'instant présent, afin de retrouver plus de conscience, de liberté et de capacité de choix.

Ensemble, nous avancerons à votre rythme, en tenant compte de votre histoire, de vos ressentis et de vos besoins. Mon intention est de vous aider à mieux vous comprendre, à mettre du sens sur ce que vous traversez et à mobiliser vos ressources pour développer votre capacité de résilience.

Je respecte la déontologie de l'École Humaniste de Gestalt de Paris et suis tenu à la confidentialité des séances. Ma pratique est supervisée par un professionnel expérimenté, et je poursuis continuellement ma formation.

Je vous accueille tel que vous êtes, avec ce que vous portez.

N'hésitez pas à me contacter pour toute question ou prise de rendez-vous.