Muriel Berthe

Vous avez l'impression de retomber dans les mêmes fonctionnements, sans toujours comprendre pourquoi ni parvenir à faire autrement ?

Peut-être vous reconnaissez-vous dans l'une de ses boucles :

- Vous ruminez, ressassez, anticipez. Vous voyez facilement que vous auriez pu mieux faire, beaucoup moins ce que vous avez réussi.

- Vos émotions prennent vite beaucoup de la place. Vous essayez de tenir, parfois coûte que coûte, jusqu'au trop-plein, à la colère ou aux larmes.

- Dans vos comportements, vous répétez certaines réactions sans parvenir à les interrompre. Ou vous savez ce que vous aimeriez faire, mais quelque chose vous empêche de passer à l'action.

Vous avez du mal à poser vos limites, exprimer vos besoins, prendre votre place ou vous sentir légitime dans votre vie personnelle comme professionnelle.

Ma mission: vous aider à identifier les mécanismes à l'oeuvre, comprendre ce qui les entretient et surtout expérimenter concrètement d'autres façons de réagir et d'agir.

Pour vous aider à :

- Ecouter vos besoins avant le trop-plein

- Poser vos limites et vous affirmer sans vous suradapter

- Prendre du recul et oser les choix ou projets qui comptent pour vous.

L'objectif n'étant pas de devenir quelqu'un autre, mais de retrouver davantage d'alignement, d'authenticité et d'élan.

Je suis Muriel BERTHE, Coach professionnelle certifiée RNCP, Maître-Praticienne en PNL & Praticienne en Hypnose Ericksonienne.

Mon approche relie le dedans et le dehors.

Je pars de ce que vous vivez pour créer des déclics profonds et remettre du mouvement là où ça bloque, avec une approche à la fois concrète et symbolique. J'associe le coaching, la PNL et l'hypnose aux images, aux métaphores et à la nature.

Cette approche m'a conduite à créer Le Zoo en Soi®, un jeu de 72 cartes illustrées inspiré du monde animal.

Cabinet à Saint-Maur-des-Fossés & séances en visio