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Nadira Douma

Vérifié par Psychologue.net

Adresse à Torcy (Seine-et-Marne), Bussy-Saint-Georges et 2 autres
Thérapie en ligne

Cabinets

Cabinet de Psychothérapie brève. Torcy (Seine-et-Marne)

22 rue Pierre Mendès France

Thérapie en ligne

MP platform iconPlateforme de visioconférence de Psychologue.net

*Pratique et accessible. Aucune application de tiers n’est nécessaire.

Également via

whatsapp iconWhatsapp

Plus d’informations sur le cabinet

Assurance de responsabilité civile et professionnelle :

  • Oui

Diplômes, distinctions et prix obtenus; associations, fédérations et syndicats :

  • Certification de thérapeute en thérapie brève self inductive
  • Accompagnement thérapeutique des enfants et adolescents

J'exerce mon métier :

  • En tant que psychopraticien(ne)

SIREN ou SIRET du centre :

  • 94879087800029

LinkedIn

  • www.linkedin.com/in/nadira-douma

Photos et vidéos

Sur moi

Thérapeute en psychothérapie brève et psychopraticienne à Torcy (Marne-la-Vallée), je vous accueille en tant que psy en cabinet ou en ligne, dans un espace bienveillant et personnalisé.

Vous traversez peut-être une période où tout semble confus à l'intérieur : trop de pensées, des émotions difficiles à apaiser ou l'impression d'être bloqué dans certaines situations.

Mon accompagnement s'adresse principalement aux adultes confrontés à des difficultés émotionnelles ainsi qu'aux adolescents.

Ce que je propose

  • Psychothérapie brève : un accompagnement ciblé basé sur des échanges actifs et structurés, visant des évolutions concrètes en quelques séances (souvent entre 5 et 10). Pour les adolescents, la durée peut être adaptée selon ce qu'ils traversent.
  • Accompagnement émotionnel : mieux comprendre ses émotions - apaiser les ressentis - développer ses capacités de régulation émotionnelle
  • Estime de soi : retrouver confiance - renforcer sa capacité à faire face aux difficultés
  • Doutes existentiels : traverser les périodes de questionnement - retrouver plus de clarté intérieure

Les situations abordées :

  • stress et anxiété
  • gestion et régulation des émotions
  • surcharge et hypersensibilité émotionnelle
  • état dépressif, fatigue ou épuisement personnel ou professionnel
  • deuil et ruptures
  • difficultés relationnelles ou scolaires
  • manque de confiance en soi

Je m'appuie sur la Thérapie Brève Self-Inductive (TBSI), qui associe des approches humanistes, des techniques cognitivo-comportementales et des interventions orientées solution.

Le travail thérapeutique repose sur une collaboration respectueuse et sans jugement, afin de vous aider à redevenir acteur de votre changement, à votre rythme.

Si vous ressentez le besoin d'y voir plus clair ou de retrouver un peu d'apaisement, n'hésitez pas à me contacter pour en parler.

Le cabinet est facilement accessible aux personnes cherchant un psy à Torcy et dans les environs : Bussy-Saint-Georges, Noisiel, Lognes, Champs-sur-Marne, Lagny-sur-Marne, Chessy ...

Bien à vous

Services et tarifs

  • Séance Enfant / Adolescent...

  • Séance Adulte...

Spécialités et traitements

Affirmation de soi
Agressivité
Anxiété
Aptitudes sociales
Burn-out
Confiance en soi
Crise existentielle
Plus d’informations sur les services

Domaines professionnels :

  • Clinique et santé
  • Éducation

Les types de consultations proposés :

  • En cabinet
  • En ligne
  • Par téléphone

Première consultation gratuite :

  • Non

Prix moyen d'une consultation (prix indicatif) :

  • De 60€ à 100€

Services supplémentaires du cabinet :

  • Formateurs

Spécialités du cabinet :

  • Accompagnement personnalisé en psychothérapie brève -, Stress, émotions négatives et estime de soi

Techniques psychothérapeutiques :

  • Thérapie stratégique
  • Thérapie brève
  • Autre
  • Thérapie brève self inductive (TBSI)

Types de patients :

  • Enfants
  • Adolescents
  • Adultes

Expérience

Orientation des thérapies :

  • Intégrative
  • Approche centrée sur la personne (ACP)
  • Jungienne
  • Cognitivo-comportementale
  • Humaniste
  • Analytique
  • Analyse transactionnelle
4.9
StarStarStarStarStar
Répond rapidement
Bon rapport qualité-prix
100% d'utilisateurs satisfaits

47 avis sur Nadira Douma

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