Nathanaëlle Gomez

Je vous propose un espace d'écoute profonde pour mieux vous comprendre, traverser les difficultés de la vie et vous reconnecter à vous-même.

Je suis formée en psychothérapie à l'Approche centrée sur la personne et au Focusing. J'accompagne des adultes en cabinet et en ligne dans les périodes de questionnement, de souffrance ou de transition de vie, mais aussi dans une démarche de connaissance de soi et de transformation personnelle.

Il arrive que l'on traverse des moments où tout semble plus difficile : anxiété, stress, épuisement, perte de repères, difficultés relationnelles, émotions envahissantes ou sentiment de blocage intérieur. Parfois, il ne s'agit pas d'un problème précis, mais du besoin d'être profondément écouté, de déposer ce qui pèse ou de retrouver un lien plus vivant avec soi-même.

Je propose un espace thérapeutique fondé sur une présence attentive, respectueuse et sans jugement, où chacun peut avancer à son rythme. Mon approche s'inscrit dans une vision humaniste de la relation d'aide : je considère chaque personne comme porteuse de ressources, même dans les périodes de vulnérabilité. Mon rôle n'est pas de donner des conseils ou d'imposer une direction, mais de vous accompagner dans l'exploration de votre vécu afin de favoriser une meilleure compréhension de vous-même et de soutenir votre propre processus de changement.

L'Approche centrée sur la personne, développée par Carl Rogers, est au cœur de ma pratique. Elle repose sur une écoute empathique et authentique qui permet à la personne de se sentir accueillie telle qu'elle est. Je suis également formée au Focusing qui invite à porter attention au ressenti corporel intérieur afin de mieux comprendre ce qui se vit en soi et favoriser des changements en profondeur.

Chaque accompagnement est unique et se construit à partir de ce que vous vivez, ressentez et souhaitez traverser.