Nicolas Michalet

"Nous excellons tous à compliquer les choses mais peu d'entre nous sont capables de les rendre simples."

Je pratique la thérapie brève. A travers une écoute active et des interventions, mon objectif est de vous aider à débloquer la situation pénible dans le meilleur délai, de la façon la plus durable et la moins douloureuse possible.

Vous pouvez me consulter à Paris 19ème ou en ligne. Je reçois des PERSONNES SEULES (adultes) ou des COUPLES.

J'accompagne les personnes confrontées à des situations difficiles, telles que:

• Anxiété
• Phobies (phobie sociale, des transports, aliments, animaux, peur de vomir...)
• Confiance en soi
• Communication dysfonctionnelle
• Harcèlement
• Dépendance affective
• Procrastination
• Perte de sens, de motivation
• Déséquilibre Vie privée / Vie pro
• Burn-out (prévention du burn-out et rémission)
• Dépression
• Insomnie
• TOC
• Deuil
• Identité (problèmes existentiels, orientation sexuelle LGBT...)
• Tous les problèmes dans la sphère personnelle et familiale

Fort de plusieurs diplômes dans le domaine de l'accompagnement à la personne, mon rôle est d'aider mes clients à se remettre en mouvement. Passionné par la résolution de problèmes humains, j'aide mes clients à se libérer afin de vivre plus en accord avec eux-mêmes.

Mon approche, mes outils :

• Thérapie brève : mon approche vise à Débloquer la situation pénible le plus rapidement possible. Généralement, j'accompagne mon client une dizaine de séances pour résoudre sa problématique
• Hypnothérapie : formé à l'hypnose ericksonienne, j'utilise cette approche pour aider à dénouer les blocages inconscients.
• Je prévois des séances d'une heure à une heure et demie (plus si nécessaire)
• Tâches : à chaque fin de séance, je propose à mon client une tâche à réaliser d'ici la fois suivante. Le but de cette tâche est de l'inviter à poursuivre la thérapie. C'est un accélérateur.
• Approche pragmatique et centrée sur l'ici et le maintenant

Vous pouvez me contacter directement par téléphone, ou en proposant un rendez-vous via l'agenda.