Océane Girard

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Psychologue clinicienne, je propose une prise en charge adaptée aux difficultés que vous rencontrez. Je pratique les thérapies comportementales et cognitives (TCC). Ce sont des thérapies brèves, validées scientifiquement, et particulièrement adaptées aux troubles anxieux (phobies, TOC, anxiété généralisée), et aux troubles de l'humeur (dépression, trouble bipolaire), mais également à divers autres difficultés (difficultés conjugales, problème de gestion des émotions, troubles du sommeil, burn out, troubles du comportement alimentaire, etc.). Ce sont finalement des thérapies adaptées à toute personne en souffrance, désireuse de retrouver un mode de vie plus en adéquation avec la réalité.

Le rapport que j'entretiens avec le patient est de nature collaborative, nous avançons ensemble, de manière empirique. Le patient est l'acteur de sa thérapie, il lui sera souvent demandé d'effectuer quelques exercices entre chaque séance.

Outre la thérapie individuelle, je propose aussi des thérapies de couple, ou des thérapies familiales. J'adapte mes prises en charge aux enfants et adolescents.

Je suis diplômée d'un master 2 en psychologie clinique, parcours psychothérapies, obtenu à l'université Paris VIII ainsi que d'un diplôme inter-universitaire en thérapies comportementales et cognitives, obtenu au sein des Universités de Savoie et Lyon 1.

Mon cabinet se situe à Sallanches, en Haute-Savoie. Je le partage avec une psychologue spécialisée dans la prise en charge des enfants (Katy Pegli) et une psychologue spécialisée en neuropsychologie (Alice Rambaud).

Je n'ai actuellement plus de disponibilité pour recevoir de nouveaux patients mais peux vous proposer d'être inscrit sur liste d'attente.