Océane LEVEQUE

Psychologue et psychothérapeute, diplômée de l'Université Paris 8 et basée à Biarritz, je vous propose un accompagnement personnalisé à distance, en ligne, en visioconférence ou par téléphone.

Mon approche intégrative combine différentes écoles de pensée pour créer une thérapie personnalisée et efficace. Formée à la thérapie des schémas (TTCE - thérapie cognitive, comportementale et émotionnelle), je suis qualifiée pour vous aider à identifier et transformer les schémas de pensée et modes de comportement dysfonctionnels. Cette approche approfondie est efficace pour traiter les trauma complexes, les troubles de l'humeur, de la personnalité, de l'attachement et les problèmes d'addictions enracinés dans des modèles de pensée profondément ancrés. Elle est aussi adaptée à d'autres spécialités. Nous travaillerons ensemble pour comprendre vos blessures et remplacer vos schémas dysfonctionnels par des perspectives et comportements plus sains.

Spécialités : stress, anxiété, dépression, traumatismes, souffrance au travail et burnout, créateurs de contenu, digital nomads et expatriés, couples, relations amoureuses et liens d'attachement, dépendance affective, familles recomposées et belles-mères, endométriose et maladie chroniques.

Je m'engage à vous offrir un espace de soutien, de compréhension et de développement, dans le respect de votre singularité et de vos aspirations. Si vous êtes prêt(e) à entamer ce travail pour une vie meilleure et plus apaisée, n'hésitez pas à me contacter pour discuter de la manière dont je peux vous accompagner dans votre parcours.