Oriane Blosse

Cabinet de psychothérapie spécialisé en TCC (Thérapie Cognitive et Comportementale) et en ACT (Thérapie de l'Acceptation et de l'Engagement), je pratique une psychothérapie intégrative pour les adultes, enfants, adolescents et couples, avec des outils et techniques spécifique, des exercices concrets en séance et entre les séances, en travaillant sur la reconfiguration de schémas mentaux ancrés qui entretiennent ou aggravent le trouble. Nous travaillons ensemble sur tout ce qui touche à la la cognition: pensées, croyances, biais cognitifs afin d'identifier ce qui est problématique mais aussi ses ressources. Aussi, l'aspect comportemental sera travaillé par une exposition progressive dans le réel ou en imagerie mentale afin de rompre les schémas d'évitement, de mieux gérer ses émotions, ses pensées, son quotidien, et de traiter les éventuels traumatismes par des protocoles rigoureux.