Pascal HUS

Psychopraticien formé à l'Approche Centrée sur la Personne, c'est avec bienveillance, sans jugement et en toute confidentialité que je vous accueille à mon cabinet de Metz, et propose aussi des séances en visio.

J'accompagne les adultes et les adolescents pour une thérapie individuelle, et les couples pour une thérapie de couple.

Soutien psychologique et psychothérapie pour toutes demandes : dépression, anxiété, confiance en soi, deuil, angoisse, séparation, couple en crise ... ou simplement pour aller mieux !

Parking gratuit, arrêt de bus à proximité.

Comment se passe une séance ?

La première séance nous permet de faire connaissance. Je vous présente ma manière d'accompagner les personnes, vous me parlez de vos besoins, et de vos attentes. Nous échangeons sur les sujets que vous souhaitez aborder, je ne vous force pas à aborder un sujet en particulier. Les retours que je vous fais le sont avec beaucoup de bienveillance, et sans jugement.

Pour quels problèmes consulter ?

Je traite tous les troubles psychiques, toutes les causes de mal-être : dépression, angoisse, stress, troubles bipolaires, manque de confiance en soi, mal-être général, manque d'envie, gestion des émotions, questionnements professionnels, burnout, divorce, deuil, maladie, relation de couple, traumatismes, dépendance affective, ...

Quels bénéfices en attendre ?

Une thérapie vous amène à vous reconnecter à vos désirs et vos envies les plus profondes, ainsi qu'à la capacité à évaluer par vous-même si une expérience (rencontre, changement professionnel, loisirs ...) est bonne pour vous, ou non. D'une manière générale, une thérapie vous permet de devenir plus libre et plus conscient de vos choix, d'être plus épanoui, plus "vous-même".

Quelle fréquence quelle durée ?

La fréquence est déterminée ensemble, entre 1 fois par semaine à 1 fois par mois, en fonction de vos disponibilités, et du temps que vous souhaitez consacrer à votre thérapie. Une séance dure 1h en individuel, 1h30 pour les couples.