Rachel Ceinturet

Qu'est-ce qu'un moment difficile ? Un événement, geste, parole…subisUn deuil, un divorce, un traumatismeUne charge mentale trop intense

Comment repérer les symptômes qui gâchent votre vie ? Leur point commun est qu'ils vous accompagnent au quotidien dans votre vie, changeant votre façon de faire sans même que vous vous en rendiez compte. Angoisse, stress, anxiété, dépression, Pensées inarrêtables, Difficultés de sommeil, Peurs, Emotions difficiles à gérer / Absence d'émotions, Perception de soi négative : peu de confiance en soi, d'estime de soi, sentiment d'être souvent coupable, responsable. Émotions douloureuses : sentiment d'etre abandonné, mal aimé, corps en souffrance, tendu.

Et pour soi ? Vous sentez-vous à votre place ? Êtes-vous là où vous voulez être et faites ce que vous voulez vraiment faire ? Avez-vous eu une vie d'enfant satisfaisante ? Et celle d'adulte ? Vous est-il facile d'oser (dire non…), de décider par vous-meme (et non pour être agréable ou de répondre aux attentes des autres), et de séngager (sans attendre d'approbation extérieure), d'acter ce qui vous réjouirait ? Votre moral est-il toujours ensoleillé ou seules des éclaircies illuminent votre vie ?

Se Réparer

Une fois la cause de votre problème identifiée, je vous accompagne à trouver une solution pérenne et vous permettre de :

Réglez votre problème, Retrouvez de la confiance en vous, Installer de la sérénité, de l'équilibre, du calme, Accéder à de la clairvoyance, Savoir vivre vos émotions, Mieux gérer les événements difficiles

Pourquoi me faire confiance ?

Mon parcours thérapeutique à travers les traumatismes de l'enfance m'a appris que la guérison est possible en acceptant le changement et la transformation. Si toi aussi tu veux préparer ton esprit, retrouver ton corps, panser tes blessures, et finalement être comblé, parlons-en.