Sandrine Sauvage

,Apaiser l'angoisse, traverser la tristesse et retrouver votre élan intérieur.

Vous traversez une période difficile où l'angoisse s'est installée, ou une profonde tristesse dont vous peinez à vous libérer ? Qu'il s'agisse d'une crise de couple, de remises en question, de tensions familiales ou d'un épuisement général, ces émotions peuvent devenir particulièrement lourdes à porter. Vous n'avez pas à traverser cela seul.

Praticienne certifiée en thérapie Gestaltà Sainte-Luce-sur-Loire (proche Nantes et Carquefou), j'accompagne exclusivement les adultes de plus de 18 ans.

Je vous offre un espace sécurisant, confidentiel et sans jugement pour :

Comprendre et apaise l'angoisse : Retrouver un sentiment de sécurité intérieure au quotidien.

Accueillir et traverser la tristesse : Mettre des mots sur votre souffrance pour retrouver du souffle.

Clarifier vos doutes : Prendre du recul face aux situations qui vous troublent.

Revenir à l'instant présent : Retrouver l'ancrage nécessaire pour savourer à nouveau votre vie.