Sigried BUCHY

Vous traversez une période de doute, questionnez certains choix ou constatez que certaines situations, jusque-là supportables, ne le sont plus autant. Chacun.e peut, à un moment de sa vie, ressentir le besoin de prendre un peu de recul, de s'accorder un temps de réflexion. Surtout quand cela fait suite à un événement éprouvant ou douloureux.

Venir en thérapie

Si vous souhaitez être accompagné.e dans cette démarche, je vous propose un espace d'écoute et d'échange, dans un cadre sécurisant, bienveillant et respectueux de vos besoins. Nous avancerons à votre rythme, à partir de ce que vous vivez et de ce qui vous amène à consulter.

Une rencontre avant tout

Entreprendre un travail thérapeutique commence par une rencontre. Pour mener cette démarche profondément intime, il est important de se sentir suffisamment en confiance avec la personne qui vous accompagne.

Je vous invite à prendre contact avec moi pour convenir d'un premier un rendez-vous. Cette séance vous permettra de découvrir ma façon de travailler, d'évoquer ce qui vous amène et de décider si vous souhaitez vous engager avec moi pour développer une meilleure compréhension de vous-même.

Ma conception du travail thérapeutique

En vous investissant dans ce travail thérapeutique, vous vous offrez l'opportunité de mieux comprendre vos émotions, vos réactions et certains de vos fonctionnements. Ce temps pourra également vous aider à faire le point sur des relations complexes, à identifier vos besoins et trouver vos solutions pour avancer.

Au fil de nos échanges, je vous accompagnerai pour vous aider à mieux vous appuyer sur vos ressources internes et ainsi gagner en autonomie.

Mon parcours

Ma formation de 5 ans à l'Institut rhônalpin d'Analyse transactionnelle et approches pluridisciplinaires, et une supervision régulière auprès de professionnels expérimentés, constituent un repère important dans mon accompagnement.

Mon expérience de plus de 25 ans dans l'enseignement à l'université nourrit également ma pratique.