Sonia Pinto

Je suis sophrologue certifiée RNCP, inscrite à la Chambre de Sophrologie.

Découvrez avec la sophrologie comment s'approprier des outils utiles pour identifier ses blocages, retrouver la confiance en soi, un équilibre de vie et l'harmonie au quotidien.

A travers des exercices de respiration, de relâchement musculaire et de visualisation d'images, chaque personne va acquérir très rapidement des outils de gestion simples et efficaces pour un quotidien serein.

C'est une méthode exclusivement verbale et non-tactile axée sur la prise de conscience du corps, des pensées et des ressentis. Les techniques utilisées sont totalement naturelles.

Un entrainement personnel permet d'accéder à la compréhension de soi même et de développer son bien être.

J' accompagne tous les âges et j'interviens sur demande en entreprise pour la gestion du stress et des émotions .

Je suis également spécialisée dans l'accompagnement à la parentalité:

• accompagnement de la femme enceinte pour un accouchement sans péridurale,
• pratique de l'haptonomie,
• massage parents-bébé,
• yoga parents-bébé et yoga enfants-parents,
• portage physiologique,
• séances kiné-tactiles en famille...

Je propose des séances en groupe d'éveil et d'expression corporels pour les enfants à travers un apprentissage naturel.

Je vous reçois sur rendez-vous dans mon cabinet à Montmirail proche de Reims ou en ligne (visio). Les séances peuvent être réalisé en Français ou en Italien.

Je reste disponible pour toutes informations complémentaires.

Informations - prise de RDV : L'agenda ne reflète pas nécessairement mes disponilbiltés réelles. Je vous invite à prendre RDV et je reviendrai vers vous dans les plus brefs délais pour confirmer le créneau choisi ou convenir ensemble d'un autre créneau

CONSULTATIONS MARDI ET JEUDI EN VISIO UNIQUEMENT