sophie dumas

Je suis psychopraticienne spécialisée en développement émotionnel et relationnel.

J'accompagne les enfants, les adolescents, les parents et les adultes en difficulté dans la régulation de leurs émotions (peur, colère, stress), leurs relations (conflits, harcèlement, difficulté à trouver sa place) ou leur chemin de vie (orientation, changement de vie, quête de sens).

Formée initialement comme Éducatrice de Jeunes Enfants (IRTS Lorraine), je me suis orientée vers la psychopédagogie positive pour soutenir celles et ceux qui traversent blocages, stress, démotivation, perte de sens ou sentiment d'impuissance.

Formée également à l'accompagnement au deuil (enfants, adolescents et deuil animalier), j'offre un espace contenant, sécurisant et créatif, où l'on peut déposer, comprendre et transformer ce qui fait souffrir.

Mon approche mêle écoute empathique, intelligence émotionnelle, créativité (ateliers d'écriture introspective) et mise en mouvement pour retrouver équilibre, confiance et pouvoir d'agir.