Sophie Monnet

En Gestalt, chaque histoire mérite d'être accueillie. C'est donc essentiel de vous offrir une écoute sans jugement dans un espace de parole bienveillant et confidentiel. Déposer ce qui a besoin de l'être et vous sentir reconnu dans ce que vous traversez vous permettra d'avancer plus léger.

En attendant cette douce sensation, si vous jetez un oeil (ou les 2) par ici, c'est que vous recherchez des informations ou de l'aide face aux problématiques que vous rencontrez en ce moment. Comme :

• Un sentiment de ne pas être compris et respecté
• Envie d'apaiser ses relations avec les autres ou de mieux vivre sa relation de couple
• Une sensation de vide suite à la perte d'un proche, d'un emploi ou après une séparation
• De l'anxiété, du stress voire de l'épuisement moral et physique
• De la peine à poser des limites ou dire non
• Des difficultés à gérer ses émotions ou à décoder certains comportements

La psychothérapie Gestalt est une approche humaniste et holistique qui avance l'idée que RIEN n'est figé ! Et c'est plutôt une bonne nouvelle ! ;)

Ensemble, avec des outils concrets, nous allons observer sans jugement comment vous êtes en relation : avec vous-mêmes, avec les autres, avec une situation, ou avec la vie.

Quelle que soit votre histoire ou votre problématique, vous allez pouvoir remettre de la clarté sur votre vécu émotionnel et corporel ainsi que sur votre fonctionnement.

Pour moi, consulter est loin d'être une faiblesse mais au contraire un acte courageux. Alors bravo de ce premier pas vers ce que vous souhaitez vivre en adéquation avec vos aspirations d'aujourd'hui !

Je suis Sophie, praticienne en Gestalt thérapie, certifiée par l'IFAS, et j'ai à cœur de vous accompagner à devenir acteur et actrice de votre vie, de vos choix, de vos envies tout en vous sentant confiants et sereins en chemin. Tout ça à la fois, car vous le valez bien ! ;)

Si vous avez des questions, je vous invite à me contacter, j'y répondrai avec plaisir.

Chaleureusement,

Sophie