Sophie Pauloz

Je vous propose des outils pour faire face à vos questionnements et vos difficultés psychologiques, à Taluyers, près de Brignais (à 20 minutes au sud de Lyon) ou en téléconsultation. Je vous propose une écoute via des ateliers individuels ou de groupe pour vous soutenir dans votre développement personnel et votre cheminement vers un mieux-être.

J'accueille les adultes, les adolescents, les enfants, les familles et les couples.

Je propose de travailler sur des thèmes variés :

- confiance en soi

- stress, crise, anxiété

- conflits ou blocages relationnels

- difficultés professionnelles (épuisement, burn-out, reconversion)

- difficultés personnelles : sentiment de solitude, peurs, découragement, maladie à traverser ou à accompagner, addictions, traumas, etc.

- changements importants (naissance, études, vie de couple, déménagements)

- souffrances, séparation ou deuil

- jeunes ou enfants : difficultés relationnelles ou scolaires, troubles d'apprentissage ou d'attention, précocité, etc.

- questionnements existentiels

N'hésitez pas à me contacter pour échanger sur votre situation et redonner une dynamique positive à votre vie, retrouver de l'énergie et envisager "Comment ré-inventer votre état intérieur, gagner en sérénité, et vivre en harmonie avec le monde qui vous entoure".

Je vous propose des enseignements et outils en psychologie vous permettant de développer votre assertivité et votre créativité et retrouver du mouvement et de l'adaptation aux situations de vie ajusté à vos besoins profonds. Des apprentissages en psychologie relationnelle, en Gestalt et en observation de nos comportements, aident à répondre à vos besoins existentiels et à créer du lien, à retrouver des relations de qualité et de la confiance en vous.

Avec la Gestalt, je vous propose une approche psycho-corporelle ou des ateliers avec les médias artistiques et la marche en nature.

Conscientisez votre fonctionnement pour retrouver de la fluidité, de la légèreté et vous sentir ancré dans votre existence!