Stéphanie Ammendola

Coaching profond et Hypnose : ce que je propose

J'accompagne les personnes perdues, bloquées ou épuisées émotionnellement, qui veulent comprendre ce qui se joue en elles pour retrouver clarté, sérénité et avancer avec plus de sécurité intérieure.

Mon approche combine compréhension profonde, travail identitaire et régulation du système nerveux. Elle s'adresse à celles et ceux qui ne veulent plus « tenir bon » ou « faire semblant », mais faire évoluer leur manière de vivre, ressentir et se positionner. Formée aux bases de l'hypnose Ericksonienne,

✔ Comprendre vos schémas Nous identifions les mécanismes qui pilotent vos réactions : peurs, sur-adaptation, auto-sabotage, difficultés relationnelles, sentiment d'imposture, surcharge mentale → mettre du sens là où tout semble confus.

✔ Retrouver une base intérieure solide Nous clarifions vos besoins, vos valeurs et votre construction personnelle → vous reconnecter à une identité plus stable et alignée.

✔ Réguler le système nerveux J'utilise des outils pour apaiser l'hyperactivation, l'anxiété et l'épuisement. Je propose aussi des séances de Breathwork en individuel ou en groupe → sortir des réactions automatiques et retrouver un état plus serein.

✔ Avancer concrètement Chaque séance apporte une compréhension nouvelle et une évolution de vos croyances, perceptions et ressentis → un changement durable.

J'accompagne aussi les bébés, enfants, adolescents et leurs parents sur les enjeux émotionnels, le sommeil, les difficultés de séparation, l'hyperactivité et l'énurésie/encoprésie.

En présentiel à Mâcon, cet accompagnement allie un travail en profondeur avec l'enfant et un soutien parental ciblé.

Les enfants retrouvent apaisement, sécurité intérieure et meilleure régulation émotionnelle ; les parents gagnent en énergie, confiance et sérénité pour une dynamique familiale plus harmonieuse.