Thierry Laborde

Retrouvez un espace pour prendre soin de vous,

Vous traversez une période de stress, de mal-être, d'épuisement physique ou mental (burn out) ?

Vous ressentez des émotions envahissantes : anxiété, tristesse, colère, angoisses, peur de l'échec ?

Vous avez des difficultés à prendre des décisions, à vous faire confiance ?

Vous avez la sensation de tourner en rond, malgré les efforts

Et vous souhaitez dépasser ces difficultés ou cette souffrance et retrouver un nouvel équilibre dans votre vie ?

Je vous propose un accompagnement respectueux, bienveillant et personnalisé, pour vous aider à comprendre ce que vous vivez, à vous recentrer et retrouver votre élan.

Chaque parcours est unique et s'appuie sur 3 approches complémentaires :

Psychothérapie

Centrée sur la compréhension des relations, des schémas répétitifs et des messages intérieurs. Elle permet d'éclairer les fonctionnements acquis dans l'enfance et d'ouvrir de nouvelles façons d'être et de faire.

Préparation mentale

Inspirée du monde du sport de haut niveau, elle vous aide à mobiliser vos ressources internes, à renforcer votre concentration et votre capacité d'adaptation face aux défis.

Hypnose

Un travail en douceur, à un niveau plus profond de conscience, pour accéder à des ressources souvent oubliées et favoriser le changement de manière respectueuse.

Mon parcours :

Mon propre parcours m'a amené à explorer des périodes de questionnement et d'évolutions. Ces expériences nourrissent aujourd'hui ma manière d'accompagner : avec une écoute attentive et bienveillante, une présence authentique et le respect du rythme unique de chacun

Je crois qu'en chaque personne existe une force de vie, même enfouie. Mon rôle est de vous aider à la retrouver, à la remettre en mouvement.