Valérie Diez

Psychopraticienne certifiée dans l'Approche Centrée sur la Personne (Carl Rogers) et praticienne certifiée en EMDR-DSA, je vous accueille dans mon cabinet situé entre Lunel et Sommières. Titulaire du Certificat Européen de Psychothérapie (CEP).

Je propose également des rendez-vous en ligne. Accompagnement en français ou en anglais pour adolescents ou adultes.

D'abord archéologue pendant plusieurs années avant de devenir thérapeute, comprendre l'être humain est au cœur de ma vie depuis longtemps. Aujourd'hui je mets ma passion et ma curiosité pour l'être humain au service des personnes que j'accompagne en psychothérapie.

Les raisons de pousser la porte d'un cabinet peuvent être diverses, quelles soient liées à des difficultés existentielles, à des chocs de la vie ou bien simplement à un besoin de changer.

Pourquoi suivre une thérapie ?

• vous avez vécu un traumatisme
• vous êtes déprimé, stressé, anxieux ou en souffrance
• vous rencontrez des difficultés dans votre vie relationnelle, sociale ou familiale
• vous vous sentez fatigué(e), vulnérable, seul(e), incompris(e)
• vous traversez un deuil difficile
• vous êtes confronté à un changement de vie qui vous questionne ou vous fait souffrir (rupture, changement professionnel...)
• vous êtes parent ou vous allez l'être...dépression post-partum, peur, anxiété...
• vous voulez sortir d'une situation qui vous fait souffrir (manque de confiance, harcèlement, angoisse, violences domestiques ou sexuelles...)
• vous êtes dans une démarche de développement personnel (connaissance de soi, communication, épanouissement)

L'Approche centrée sur la personne (ACP) est un courant psychothérapeutique humaniste qui cherche à libérer le potentiel présent en chacun de nous. Je m'appuie également sur d'autres techniques au besoin comme l'EMDR-DSA, la méditation pleine conscience ou le focusing (approche psycho-corporelle).

Je m'engage à accueillir chaque personne dans le respect, le non-jugement, et sans idées préconçues de la direction que prendra l'accompagnement.