Valérie Salomon

Psychanalyste, hypnothérapeute, formée à la psychopathologie et aux neurosciences, je reçois en français et en anglais, les enfants, les adolescents, les adultes, les personnes âgées et les couples, en aide psychologique ponctuelle (crises) ou en thérapie brève. J'exerce en cabinet à Paris, à Villejuif.

En entreprise, j'interviens sur la thématique de la QVT avec des programmes de gestion des émotions, des conflits, des relations interpersonnelles, et du coaching d'efficacité personnelle. Je travaille en présentiel et en distanciel (tél et visio).

L'intérêt intégratif des méthodes et outils que j'utilise est de proposer des angles différents dans l'exploration de votre passé et un travail éclairé de votre actualité et de ses interrogations. Mon ambition est de vous proposer un accompagnement sur mesure, chaleureux et dynamique pour vous permettre de vous apaiser et mieux profiter de vos instants présents.

PSYCHANALYSE OU HYPNOSE, COMMENT CHOISIR ?

La psychanalyse est une méthode d'investigation qui permet de comprendre les processus psychiques à l'œuvre dans le fonctionnement adulte. Elle permet de dévoiler la raison des comportements perçus comme inefficaces et d'y apporter ce qu'il faut de remaniement pour en modifier heureusement les effets. Elle s'adresse à des personnes qui ressentent le besoin d'un accompagnement suivi qui peut aller de quelques mois à 2 ou 3 ans environ. Elle est efficace dans les cas suivants :

• État dépressif et anxieux
• Relations interpersonnelles compliquées avec ou sans versant de dépendance, de méfiance, de colère, d'évitement
• Image de soi en berne et/ou identité brouillée
• Comportements addictifs ou limites perturbant la vie sociale, affective et professionnelle
• À l'occasion des grands tournants de la vie : séparation, chômage, deuil....

Les outils de la psychanalyse sont :

• Le récit de soi, de son histoire familiale,
• Les informations transgénérationnelles disponibles
• Les enregistrements
• Le travail du rêve
• Le dessin
• La libre association
• La mise en situation (avec ou sans objets médiateurs)
• La régression jusque dans les états pré-verbaux

L'hypnose est une technique permettant d'agir sur l'inconscient de façon très ciblée. C'est un outil polymorphe qui s'adapte à de très nombreuses situations chez les enfants (à partir de 6 ans), les adolescents et les adultes :

• Douleurs chroniques
• Dépendances avec ou sans substances
• Nuits agitées ou sans sommeil
• Stress, burn-out, perte de sens, procrastination
• Baisse de performances et motivation
• Difficultés d'apprentissages,
• Débordements émotionnels
• Psycho-somatisations, tics, bégaiement, verrues, psoriasis etc.
• Phobies simples
• Deuil
• Thérapie de couple

N'hésitez pas à pousser ma porte, à me poser toutes vos questions.

PS : Je n'utilise pas l'agenda en ligne, il n'est donc pas à jour. Cela ne vous empêche pas de me proposer des horaires de RDV, il faudra simplement qu'on confirme de vive voix.