Véronique Penasa

Je suis Praticienne Gestalt et j'accompagne les femmes qui se sentent submergées par leurs émotions, épuisées par certaines relations ou en perte de confiance.

Mon accompagnement s'adresse particulièrement aux femmes qui vivent une forte intensité émotionnelle, de la dépendance affective, des difficultés à poser des limites, un manque d'estime d'elles-mêmes ou des schémas relationnels douloureux qui se répètent.

La Gestalt thérapie est une approche humaniste, relationnelle et expérientielle. Elle ne cherche pas à analyser la personne de l'extérieur, ni à la corriger, mais à l'aider à mieux comprendre ce qu'elle vit dans l'instant : ses émotions, ses ressentis corporels, ses besoins, ses peurs, ses blocages et sa manière d'être en relation avec elle-même et avec les autres.

Que ce soit en présentiel ou en ligne, je propose un espace sécurisant, bienveillant et sans jugement, où chaque femme peut déposer ce qu'elle traverse, à son rythme. La relation thérapeutique est au cœur de mon approche : c'est dans ce lien de confiance que peut émerger une meilleure connaissance de soi, plus de clarté intérieure et une capacité nouvelle à faire des choix plus ajustés.

Mon parcours personnel nourrit profondément ma posture. J'ai moi-même traversé des périodes où les émotions, l'insécurité et la dépendance affective prenaient beaucoup de place. La Gestalt thérapie m'a permis de mettre du sens sur mon histoire, de mieux comprendre mes fonctionnements et de retrouver une relation plus apaisée à moi-même et aux autres.

Aujourd'hui, j'accompagne avec douceur, présence et authenticité les femmes qui souhaitent retrouver plus de stabilité intérieure, de confiance et de liberté dans leurs relations.