Viviane Alibert

Bonsoir, en ces moments difficiles, j'ai décidé de poster car je vais vous faire part de mon angoisse et essayer d'avoir quelques conseils avant de partir "à la guerre". Je suis infirmière en mission transversale, j'ai quitté le soin, à proprement parler, il y a de ça 3 ans. Aujourd'hui je n'ai plus de contacts directs avec les patients, mais je travaille toujours dans le même hôpital. J'ai 17 années d'expériences de soins, et plus particulièrement sur des services lourds (urgences, réa,...) J'avais choisi de quitter le soin car la mort, elle est difficile à vivre quasi au quotidien. Notre grande empathie à nous soignants font que nous ne nous protégeons pas toujours de ce qui nous touche énormément (la perte d'un patient, la tristesse des familles,...) Aujourd'hui, l'hôpital m'a contacté car je dois partir lundi en renfort en réa (comme je suis formée). Jusque là, l'hôpital gérait bien l'afflux de patients mais la donne a changé et mes collègues commencent à s'épuiser. Alors oui j'ai peur, je regarde mes enfants et me dit que je ne pourrai peut être plus les embrasser, les serrer dans mes bras, vu que je vais être au contact direct de ces malades infectés par le covid-19. Je suis le soldat que l'armée à décidé d'envoyer en guerre. Je ne sais pas combien de temps va durer cette guerre. Je sais que nous allons être soutenue par nos collègues psychologues de l'hôpital (mais en espérant que les dégâts psychologiques ne seront pas trop importants pendant et surtout après). J'ai peur mais je sais que je dois être forte, pour les malades et pour mes collègues aussi car ils ont besoin de moi, on a tous besoin de ce corps médical et paramédical. Je m'adresse donc à vous, les psychologues et autres thérapeutes de ce site, car j'ai juste besoin que vous m'aidiez sur ce que je dois faire pour me préserver au maximum, surtout d'un point vue psychologique. Comment faire, une fois que la journée de travail sera terminée, pour ne pas me laisser submerger par l'angoisse, la peur et surtout ne pas faire ressentir ça à mes enfants. En vous remerciant d'avance pour vos réponses.

Bonjour,je suis actuellement en arrêt de travail depuis 18 longs mois.(pour tendinites aux épaules et au coude droit). Depuis le confinement je culpabilise encore plus de ne pas être à ma place avec mes collègues ds mon service,mon Hôpital

Bonjour, Je suis actuellement sans emploi et j'ai récemment vécu une séparation d'une personne qui avait beaucoup d'importance pour moi. Peu de temps avant j'ai effectué un avortement. Je suis dépendante affective et c'est la raison pour laquelle ma relation à pris fin. Aujourd'hui je me sens comme une junkie en detox mais j'aimerais surtout réussir à dormir et à moins penser à la personne avec qui j'étais et penser à moi. Dans tout les cas j'aimerais moins penser car cette nuit j'ai eu envie de me taper la tête contre les murs. Parfois les idées noires sont véritablement douloureuses. Je fais de la méditation, je lis des livres sur le développement personnels, du vélo, du jogging, de la fitness et du yoga. Je pense toujours autant à cette personne et j'en souffre beaucoup. J'ai quelques amis et peu de contact avec ma famille. Je fume beaucoup.

Bonjour, j'ecris ici pour apaiser un peu mon ressenti car depuis le confinement, je commence à saturer. Je dois reprendre le travail bientôt, suite à un arret maladie. Comme je n'ai rien d'autre à faire, j'ai allumé mon ordi de boulot et commencé à lire mes mails pro. J'ai aussi appelé quelques collegues et j'ai appris qu'en mon absence, mon homologue a bien su se positionner et a revu l'organisation de pleins de choses en mon absence. Je n'ai pas été mise dans la boucle pour les comptes rendus de réunions ou autre. Bref, je suis dégoutée car c'est une personne en qui j'avais extrêmement confiance et qui s'est permise de me faire des saloperies dans le dos. Par conséquent j'appréhende mon retour. J'en ai discuté avec mon supérieur hiérarchique mais je me rends compte qu'il va dans son sens. Le confinement n'aidant pas car je commence à péter les plombs, cette situation est venue en plus remplir la jauge de stress et de tensions et là je suis au bord de l'implosion. Pendant mon arrêt (qui a été de 2 mois), j'ai commencé à entreprendre une thérapie. Comme je ne vais pas bien, j'ai envoyé un message à la psy pour savoir quoi faire mais elle ne me répond pas, ce qui me frustre encore plus. La nuit j'en suis arrivée à rêver ou plutôt cauchemarder de la mort. Je me suis réveillée en pleine nuit avec le palpitant à bloc car je me suis vue dans mon rêve me tirer une balle dans la tête. Pourtant je sais très bien que je ne le ferai jamais. Je ne mettrai jamais fin à mes jours mais comment faire pour m'ôter ses pensées negatives de la tête ? Il faut aussi que je trouve un moyen de me sortir de cette histoire de boulot. J'aime mon métier mais je suis à bout de celui ci. Mes collegues ne veulent pas que je parte mais certains seraient à l'inverse bien contents, ce qui leur donneraient tout le loisir d'arriver à leur fin. Avant mon arrêt (pour preciser je me suis faite operer), j'ai demandé un entretien avec le directeur et mon supérieur hierarchique pour être sûre que je retrouve bien mes missions à mon retour. J'ai reussi aujourd'hui à avoir le CR d'une reunion par une collegue, et je vois que mon homologue a suggéré de revoir quasiment tout ce que j'avais mis en place avant mon arrêt. Je suis dépitée.

Bonjour je me pose la question comment savoir si l'on aime quelqu'un ? Dans chaque relations que j'ai eu les personnes avec qui j'ai été mon toujours répéter que je ne savais pas aimer.. même mes amis me le disent ainsi que ma famille lorsque j'explique certains conflits de mon couple autant dans ma relation précédente que pour l'actuelle. Je me demandais alors comment savoir si l'on aime quelqu'un ? Jai deux enfant que j'aime plus que tout et une famille proche que jaime autant aussi mais comment savoir si l'on aime réellement la personne avec qui l'on vis?