Yamina Attar

L'approche de Yamina Attar est individualisée et elle adapte ses interventions en fonction des demandes et des besoins de chacun. Son expérience est diversifiée puisqu'elle intervient en entreprise et en cabinet libéral et en institutions.

Ses activités

I) Thérapies, soutien et relaxation

Elle utilise les Thérapies Comportementales et Cognitives et les techniques systémiques, techniques validées par des approches scientifiques.

Ce sont des thérapies dynamiques : patient et thérapeute sont acteurs.

Les techniques interviennent à trois niveaux : cognitif, comportemental et émotionnel.

Elle utilise plusieurs techniques de relaxation adaptées en fonction des demandes du patient.

Domaines

• Souffrance au travail, souffrance scolaire
• Méthodes de travail, raisonnement au niveau scolaire
• Prise de parole en public
• Stress scolaire et examens
• Traitement des phobies : phobies sociales, phobies simples, agoraphobie
• Dépendances : tabac, alcool, jeux
• Faible estime de soi, manque de confiance en soi, problèmes d'affirmation de soi
• Soutien et accompagnement psychologique des deuils et des problèmes liés à la séparation.
• Anxiété, stress, attaques de paniques
• Stress suite à un traumatisme
• Troubles Obsessionnels Compulsifs (TOC)
• Dépression
• Troubles du comportement alimentaire
• Troubles du sommeil, stress, douleurs
• Difficultés du couple

II) Appui et soutien scolaire et professionnel

Développer son potentiel relationnel et technique au niveau personnel, professionnel ou scolaire

Domaines

• Motivation à l'école
• Prise de parole en public
• Entretien de recrutement et de sélection examens
• Affirmation de soi, confiance en soi, gestion de ses émotions
• Gestion du stress examens et professionnel

III) Conseils et formations

Formations et analyse de pratiques

Domaines

• Développement personnel
• Gestion de conflits
• Risques psychosociaux
• Affirmation de soi
• Communication
• Gestion de groupes, d'équipes
• Violence scolaire

Le cabinet se trouve entre Clermont-Ferrand et Chamalières, proche des deux centres villes, dispose de facilités pour se garer gratuitement. et est en RDC dans un cabinet paramédical.

Tarifs

• Thérapies individuelles : 45 € la séance
• Thérapies de couple : 50 € la séance
• Intervention en entreprise et institution : tarifs négociés en fonction de la demande