Zohra Laval

Je suis Gestalt Praticienne , diplômée de l'école Parisienne de Gestalt et j'accueille dans le centre de santé Instatera à Nanterre, des adultes en consultation individuelle.

J'accompagne en thérapie, dans un cadre bienveillant, respectueux et

sécurisant, les personnes qui souhaitent:

• Dépasser des situations de blocage ou de crise (stress, anxiété,

dépression).

• Améliorer leurs relations personnelles et professionnelles.

• Mieux comprendre leurs émotions et leurs comportements.

• Traverser des périodes de transition (deuil, séparation, changement de vie).

• Renforcer l'estime de soi et la confiance en soi.

Chaque séance de Gestalt-thérapie est un espace d'exploration et

d'expérimentation. Le dialogue entre le thérapeute et le client est au cœur de

la démarche, mais il peut également inclure des exercices corporels, des

mises en situation ou des jeux de rôle pour favoriser la prise de conscience.

Cette approche relationnelle permet de mieux se comprendre, d'explorer ses

émotions et de développer de nouvelles façons d'être en relation avec soi et

avec les autres.

L'objectif étant de permettre à chacun de retrouver sa capacité à faire des

choix conscients et à s'engager pleinement dans sa vie.