Acrophobie

Bonjour Dark,
J'ai assisté à une conférence sur la thérapie virtuelle (super retour via des études scientifiques), c'est à dire la mise en situation de votre cerveau dans un casque virtuel.
Rapprochez vous d'un psy équipé et vous serez ravi des résultats.
Bonne continuation

A l'attention de Frédérique Le Ridant,
En effet, il y a plusieurs manière d'agir sur une phobie.
Mais ma pratique permet d'agir sur l'origine du problème et non sur le symptôme, et il n'y a rien de magique, juste des méthodes et des techniques, ce que ne procure pas une thérapie uniquement verbale...

Lisez mon profil, mon approche ne s'arrête pas à l'hypnose, ou lisez les avis sur mon approche,...

Cordialement

Bonjour,
Il y a plusieurs méthodes pour tenter d'agir sur une phobie, c'est à dire une angoisse qui dépasse la peur raisonnable.
Il y a les méthodes dites "brèves", séduisantes mais qui s'apparentent assez souvent à de la magie, un problème psychisme est une affaire complexe que l'on ne résout pas en quelques séances. Ensuite il y a l'approche comportementaliste, beaucoup plus sérieuse, qui consiste à aller au devant de sa peur, progressivement, régulièrement, avec l'aide du thérapeute, jusqu'à ne plus éprouver cette peur démesurée. C'est une méthode intéressante. Enfin il y a la thérapie classique, par la parole et l'écoute qui va nous permettre de trouver en soi ce qui nous a amené un jour à être confronté à une phobie. C'est cette méthode que je pratique.
Je travaille en cabinet et en ligne, n'hésitez pas à me contacter si vous souhaitez faire une psychothérapie analytique.
Bien à vous
Frédérique Le Ridant

Bonjour, Dark
Dans ces situations, l'inconscient vous envoie un message qui est comme une alerte - danger de mort ! et cela vous paralyse.
Il est probable que vous ayez été confronté tout petit à un événement, même anodin en soi, mais qui a effrayé l'enfant que vous étiez. Par exemple, vous avez failli tomber des bras d'une personne qui vous portait, ou vous avez été impressionné par la vue depuis un balcon en hauteur,...
Il n'y a probablement pas de vrai danger, mais face à un traumatisme, l'inconscient a tendance à rejouer la scène initiale, dans l'espoir de la résoudre différemment.
Il y a quelque chose que vous avez vécu récemment qui a pu réactiver ça ?
Selon ce à quoi vous vous sentez réceptif en matière de psychologie, différentes thérapies peuvent vous rendre service. Si vous voulez en savoir plus, n'hésitez pas à me répondre avec quelques informations supplémentaires : ce sera confidentiel.
Bien cordialement
Guillaume Andre

Bonjour,

Effectivement, le vide peut être angoissant !!
Cette peur du vide peut être abordée, comprise et dépassée par un soutien psychologique.
Restant à votre écoute si vous le souhaitez.
cdlt
S
ylvie Fleurat

Bonjour Dark
En plus d'explorer ensemble les significations pour vous de cette phobie, je propose un outil très efficace pour faciliter et accélérer l'obtention du résultat souhaité, ce sont les Fleurs de Bach. C'est un ensemble d'élixirs préparés à partir de fleurs, sans aucune contre-indication, dont certaines sont spécifiques pour les phobies.
Vous pouvez me contacter par téléphone pour plus de renseignements, et prendre RDV soit en cabinet à Nice, soit par Téléconsultation: 0638115671.
Cordialement
Miriam Ferrari-Pontet
Praticienne en Psychothérapie
Sexologue-Coach conjugal
Thérapeute Florale de Bach

Ma réponse n'apparaissant toujours pas, je la réitère :

Bonjour,
L'hypnothérapie que je pratique est très pertinente pour travailler sur les phobies. 3 ou 4 séances sont souvent suffisantes.
J'ai traité le même problème chez une femme de 62 ans en une seule séance qui ne présentait aucun trouble anxiété généralisé, ni de trouble dépressif.

Restant à votre disposition si vous êtes de ma région,
Hypnothérapeute clinique - Thérapie intégrative & holistique

Bonjour,

l'hypnose est une bonne technique pour soigner les phobies. Mais avant tout il conviendra de mettre a jour le bénéfice caché de cette phobie.
Vous pouvez retrouver des articles a ce sujet sur ma page facebook .
Je consulte en cabinet ou par visio si vous le souhaitez
Prenez soin de vous
Sabine DUMAS
Praticienne PNL-EFT-Hypnose
cabinet et e-consultation

Bonjour

Specialisée dans une approche intégrative de l'hypnose, je pratique l'EFT technique de libération émotionnelle très efficzce sur la plupart des phobies, dont celle du vide.

Je reste à votre disposition si vous êtes dans ma région.

Bonjour,
Pouvoir qualifier une angoisse, comme celle dont vous voulez vous débarrasser, permet d'avoir une peur "concrète".
L'acrophobie s'est sûrement installée sur un terrain déjà tendu. Une tension permanente est à l'origine d'une angoisse plus forte que les autres. Bien sûr, la peur du vide est réelle, mais elle n'est sans doute pas la seule peur qui vous habite.
Il serait bon pour vous de pouvoir exprimer toutes ces peurs, ces angoisses, autant au niveau de vos ressentis, que de vos sensations corporelles. Cela s'est installé insidieusement, à force de vivre des situations qui vous ont "tendu", qui ne vous convenaient pas, sans que vous puissiez exprimer votre malaise (pour diverses raisons). En retraçant votre histoire, ces paroles vont se libérer, et vous aussi allez vous libérer, et peu à peu trouver une détente.
Je vous y accompagne avec plaisir (au téléphone ou en présentiel dans le nord ou le pdc)
Inès AVOT

Il existe la TERV thérapie par exposition par la réalité virtuelle. Bonne journée. Cordialement Rodolphe Oppenheimer

Bonjour,
Je propose une approche psychocorporelle. Un travail d'équilibrage des 3 dimensions du corps haut/bas, avant/arrière, haut/bas pourrait vous être utile notamment par la méthode d'intégration des réflexes archaïques. En parallèle, un travail sur les émotions et les pensées me semble nécessaire. Un professionnel proposant une thérapie intégrative me semble le plus approprié. Bien à vous.