Aider une amie à consulter

Réalisée par Elodie · 25 oct. 2019 Aide psychologique

Bonsoir, je voudrais savoir comment aider (ou plutot conseiller) une amie à aller consulter.
Comment amener la question. Elle m'a dit avoir consulté étant petite mais que ça n'a servit à rien...
Et également que consulter un psychologue coûte cher...

Merci à vous pour vos conseils.

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Meilleure réponse 26 OCT. 2019

Bonjour Elodie,
Votre amie a-t-elle vraiment envie de consulter ou bien est-ce vous qui souhaitez qu'elle change ?
Les réponse de votre amie ressemblent beaucoup aux "oui, mais..." que les victimes opposent à chaque solution que leur "sauveteur/se" propose. Il y a en effet quelquefois bien des avantages à ne pas changer, se faire plaindre et se faire prendre en charge...
Le jour où votre amie sera prête à lâcher ces avantages et à entreprendre une démarche de changement pour aller mieux, vous n'aurez plus besoin de la conseiller et le coût ne sera plus un problème.

Voici quelques pistes de réflexion pour vous et votre amie :
https://www.psychologue.net/articles/le-triangle-dramatique-et-les-jeux-psychologiques?
https://www.psychologue.net/articles/une-psychotherapie-pourquoi-faire?
https://www.psychologue.net/articles/changer-tout-en-restant-le-meme

Bien à vous,

Caroline GORMAND
Psychothérapie, Hypnose, Sophrologie

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Caroline GORMAND Psy sur Clermont-l'Hérault

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26 OCT. 2019

Bonjour,
Conseiller à quelqu'un d'aller consulter un psy est souvent pris comme une agression par la personne .... La seule formulation possible à mon sens est "Et tu as pensé à te faire aider ?" Seule la personne concernée peut décider pour elle-même.
Au-delà des CMP (mais où les séances sont parfois trop espacées, faute de personnel), il y a des psys qui aménagent leurs tarifs pour des patients motivés et ayant des moyens limités.
Mais peut-être que l'objection concernant l'argent est une façon de refuser vos conseils.
Il me semble que vous en avez assez fait pour elle dans ce sens.
Cordialement
Sylvie Protassieff

Sylvie Protassieff - Psychologue Psy sur Paris

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25 OCT. 2019

Bonjour,
Il n′est jamais facile d′inciter une personne à consulter, surtout si une première expérience lui semble n′avoir servi à rien.
Eventuellement, si les motifs d′une consultation actuelle sont très différents de ceux des précédentes consultations, vous pourriez lui dire que les choses ont changé, qu′elle a acquis en maturité, qu′il faut bien faire le point à un moment ou un autre.....qu′elle peut étudier quel type de démarche pourrait lui convenir.... 
S′agissant du prix, il y a la gratuité en CMP, des possibilités de prise en charge par certaines mutuelles, la Sécu avec les psychiatres (se renseigner sur les dépassements d′honoraires !).
Voir aussi du côté des associations (violences conjugales, familiales, aide aux victimes......je ne connais pas le contexte de sa problématique)
A un degré ou un autre, chaque aide suppose un investissement personnel en temps et/ou en argent, en motivation à vouloir changer quelque chose plutôt que rester dans un statut quo intangible.
Voilà quelques pistes à aborder.
Recevez mes cordiales salutations

Maurice Gaillard Psy sur Vincennes

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25 OCT. 2019

Bonjour Elodie,

Votre amie ne pourra aller suivre une thérapie ("consulter" peut signifier aller voir un/e psy une fois ou deux..., ce qui est insuffisant pour enclencher un changement) que si elle se sent vraiment mal et est elle même convaincue des bienfaits de cette démarche (avec, peut être des exemples des personnes contentes de l'avoir fait...).

Concernant le prix des thérapies, la bonne question à se poser serait... "combien ça me "coûte" de ne rien changer dans ma vie" ? ...sauf que ceci est difficile à quantifier :).

J'espère vous avoir aidé un peu...
sp

Silvia PODANI Psy sur Issy-les-Moulineaux

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