Angoisse relation amoureuse suite relation toxique

Bonjour,
Je me permets de vous écrire car je suis perdue et j’ai besoin de conseils pour comprendre mes émotions.
Je me suis séparée il y a un peu plus de 7 mois d’un garçon avec qui la rupture a été très douloureuse. Difficile de rentrer dans les détails tant j’aurais de chose à dire mais c’est moi qui ait pris la décision de partir, non pas parce que je ne l’aimais plus mais parce qu’il était toxique et m’éteignait dans la relation. J’ai attendu longtemps qu’il change en vain et je suis partie pour ma propre santé mentale. Ce garçon a été odieux avec moi après la séparation et j’ai coupé tout contact pour éviter de souffrir davantage. Je suis passée par différents stades mais je suis tombée très bas moralement, j’avais beaucoup de haine et de rancœur vis à vis de lui. Pour pouvoir avancer, j’ai même écrit une lettre de 8 pages avec tout ce que j’avais sur le cœur pour vider mes émotions, une lettre que je ne lui ai jamais envoyé. Depuis, j’ai toujours dit que je ne voulais pas être en couple et que j’aurais besoin de temps avant d’entamer une nouvelle relation. Je ne cherche pas à rencontrer de nouveaux garçons, je cherche simplement à guérir, passer à autre chose, me retrouver moi, être heureuse seule et retrouver le sourire que j’avais avant mon ex.
2 mois après ma séparation, un garçon croisé dans un bar dansant m’a ajouté sur les réseaux et a commencé à me parler. Il m’a même proposé de boire un verre. J’ai de suite refusé en lui expliquant la situation et que je voulais éviter de lui faire perdre son temps. Il a apprécié mon honnêteté et a continué à me parler. Au départ je ne portais pas d’attention et mettait beaucoup de temps à lui répondre. Au fil du temps, les discussions se sont étoffées et on s’est découvert beaucoup de points communs. Après 4mois à discuter quotidiennement par écrit, j’ai fait le pas de le rencontrer en vrai. Depuis on s’est vus plusieurs fois. C’est un garçon gentil, mature, respectueux et qui a beaucoup d’autres qualités. Il avait bien compris que j’avais besoin de temps et a toujours respecté ça. Depuis peu, il tente des approches (câlin, bisous sur le front..). Il faut savoir que j’ai beaucoup de mal à être tactile avec les garçons. Je me suis laissée faire mais c’est toujours lui qui vient. Récemment, il a commencé à me demander par message mon ressenti vis à vis de lui pour savoir comment se positionner. Le fait d’en parler a réveillé des angoisses en moi. Cela me fait peur, car je sais qu’il attend plus et envisage d’entamer une relation avec moi. Sauf que rien que cette idée m’angoisse. Bien qu’il soit gentil, que je passe de bons moments avec, que sur le papier il coche plein de cases, je crois que j’ai un blocage. Je n’ai pas envie de le faire souffrir car il ne mérite pas mais je ne sais pas si c’est normal. Si c’est simplement que je ne suis pas prête à aimer à nouveau. Faut il que je continue à le voir ou plutôt tout stopper ? Je suis dans une position où je crois que j’ai envie de fuir, tout en étant honnête avec lui. J’ai l’impression de ne pas être capable de lui donner ce qu’il attend et je regrette d’avoir entrepris de le voir car je ne veux pas qu’il croit que je l’ai fait espérer alors que j’ai toujours été cohérente et transparente.
Merci d’avance pour votre aide