Beau père narcissique

Réalisée par Gwen_wm · 10 mars 2026 Aide psychologique

Bonjour,

Cela fait un petit moment que j'hésitais à vouloir parler de ce jour traumatisant de ma vie mais je n'ai jamais osé.
Cela fait trois ans que je suis partis de chez mes parents ou du moins on m'a foutu à la porte.
Ma mère a toujours eu beaucoup de difficulté à rencontrée des hommes stables dans sa vie ou du moins qui aimaient les enfants, cela a toujours été des profils assez évitant, froid, non aimant etc...
j'ai vécu avec ce beau-père justement toute mon enfance avant de réaliser qu'il est narcissique mais plus je grandissais plus je reconnaissait quelque trait de sa personnalité assez bizzare dont notamment le comportement de s'acharner sur moi lorsque sa fille ( ma demi-soeur) faisait des gardes alternés entre chez sa mère et chez lui.
Quand elle n'était pas là, il était tout mielleux gentil adorable et quand elle revenait, il devenait une autre personne.
À table quand on avait des invités, il voulait toujours avoir le dernier mots, il rabaissait publiquement ma mère devant tout le monde ou moi-même.
Il ne parlait jamais de son enfance ni même de sa vie en général, il n'a jamais eu d'amis, c'était souvent ceux de ma mère avec qui on dînait ou mangeaient au restaurant.
Il critiquait constamment ma mère, la mini sait constamment, et je ne sais pas mais au fur et à mesure, elle se laissait faire, elle n'avait plus le caractère d'avant ou elle s'affirmait plus elle étais avec lui plus elle se renfermait.
Il l'a éloignée de certains de ses amies de longues dates qui aujourd'hui elle ne voit plus du tout pour des embrouilles assez inutiles.
Elle est complètement coupée de toute interaction hormis certains collègues de boulot avec qui elle s'entende bien mais le reste rien.
Plusieurs durant notre adolescence ma demi sœur et moi-même avions tenté de lui dire qu'il n'était pas sain de rester auprès de lui.
Leur relation était chaotique et ma demi-sœur et moi aussi également en pâtissions depuis le début.
Il a montré des signaux dès le début avec une jalousie aussi accrue que ma mère passait avec nous.
Je me souviens que lorsque j'étais petite, ma mère adorais nous coiffer, il lui tapait tout le temps des crises suite à ça.
Et plus je grandissais plus cela montait en crescendo, une fois lorsque de nous étions à l'apéro il a taper devant un collègue de boulot de ma mère, une crise de jalousie parce qu'elle voulait passer une journée ciné avec moi.
C'était pour cette raison que je n'en pouvais plus, cela m'insupportais de le voir constamment agir de cette manière elle, je disais à ma mère que ces comportements n'était pas normale mais en pratiquement 25 ans de relation commune, elle n'a jamais voulu le reconnaître.
Ce qui m'a attristée c'est lorsque nous nous sommes sévèrement disputés avec mon beau-père et moi même, elle n'a pas une seule fois pris ma défense, elle a acceptée de le laisser me foutre à la porte, tout cela car comme il était chez lui, elle ne pouvait rien dire... j'aurais préférée qu'elle parte avec moi.... qu'elle puisse refaire sa vie avec un autre homme mais elle me disait "comment je ferais une fois que tu va rencontrer quelqu'un" "je vais me retrouver dans la merde toute seule".
Il lui a tellement encrée des choses dans la tête qu'elle était persuadée de ne pas pouvoir s'en sortir toute seule.... et des fois cela m'arrive d'avoir ce genre de peur aussi qu'il a instaurer.
L'ambiance à la maison était chaotique quand il a mis à la porte j'étais tellement heureuse comme si on m'enlevait une épine du pied, j'avais l'impression de revivre une adolescence que je ne pouvait pas avoir car impossible de pouvoir être moi-même, il étiquetait toute ma vie comme il l'avait fait avec ma mère, trouvée une boulot que je n'aime pas, dire que les études ne servent à rien... etc...
aujourd'hui par sa faute, ou a force de l'avoir trop écoutée, j'ai rater des années de moment où j'aurais rattraper ma carrière professionnelle, j'ai du galérer pour que aujourd'hui, je puisse être stable financièrement.
Il me proposait des choses qui ne faisait que m'enfoncer plus qu'autres choses et je ne voulais pas devenir comme cela.
J'ai finis par me rendre compte de plein de chose vis à vis de ces comportements et celle qui m'a ouvert les yeux vis à vis de lui c'est ma demi-sœur qui elle aujourd'hui n'a plus de contact avec lui car justement elle s'est rendu compte bien plus tôt que ces attitudes était pas normale et saine.
Sa mère avait également depuis des années expliquée son vrai visage, un portrait égocentrique. elle avait déjà fait une main courante par rapport vis à vis de sa relation avec lui pour abus psychologique.
Mais voyez cela ma mère ne l'a jamais vue pour elle ce sont de pur mensonge, inventée etc... pour elle ce n'est que pur jalousie... il lui a complètement laver le cerveau. Elle le voit comme un saint graal, son sauveur, pour elle il n'est pas un homme violent, psychologiquement.
Alors que plusieurs fois, il montrait son vrai visage que ce soit avec moi ou même avec ma demi sœur.
Je pourrais vous en écrire un pavé sur lui, ma mère est devenu inconsciemment comme lui aussi à force d'être auprès lui, aucune empathie etc....
c'est un parasite qui a posée son nid dans notre famille en ayant semée sa graine alors que nous étions tellement soudée à l'époque, il a tout détruit.
Encore aujourd'hui je me souvenait des moments que nous passions en famille.... maintenant ce n'est plus qu'un lointain souvenir.


Maintenant que je viens de vous raconter l'histoire, pour vous montrer son profil, je vous explique la situation.
Il y a quelque temps, années que je suis en couple, que je vis avec mon copain mais cela m'a laissée de nombreuse séquelles traumatisantes dont notamment mes interactions assez violente que j'ai eu avec mon beau père le jour où il m'a foutu à la porte, il a lever la main sur moi en me plaquant contre le canapé du salon, pensant que j'allais le frapper alors qu'il fait 1m80 et 80kg.
Puis je n'avais aucune intentions de lever la main sur lui, j'en n'avait tout simplement marre de lui.
Depuis ce jour quand j'ai des périodes de stresse dans mes rêves je revis inconsciemment ce jour-là, pour quel raison ? je l'ignore ....

Je fais également de l'anxiété alors que je ne devrais plus en faire sachant que je suis partie de chez eux depuis trois ans maintenant.
De même sur mon couple, j'ai cette peur de reproduire les mêmes schéma que ma mère me laissant totalement adonner à tout faire dans la maison me faire constamment critiquer pourtant ce n'est pas le cas.... mais sur plusieurs petites choses sur les tâches quotidiennes de la maison, je ne le fais pas trop par peur de rentrer sur ce schéma.
Même avec mon copain, je retrouve certaines similitudes que mon beau père avait.
Et cela me fait peur, de me retrouver enfermée comme ma mère dans une relation toxique.... pourtant mon copain me le répète souvent "je ne suis pas ton beau-père".
Il debarasse la cuisine, m'aide au tâches ménagères mais malgré moi, la peur de me retrouver avec la même relation que mon beau-père et ma mère cela me terrifie.

Professionnel :

J'aimerais savoir pour quel raison ? Des fois cela m'empêche d'être épanoui.... seriez pourquoi ?
J'ai même des pensées aussi de reproduire ces schéma à lui à force de l'avoir côtoyer .... et je ne sais pas pour quel raison :(.

Merci par avance d'avoir lu ce long pavé ornée de péripétie.

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Meilleure réponse 14 AVRIL 2026

Bonjour Gwen!
Que votre histoire est émouvante et comme elle m'a touchée !
Formidable d'avoir eu la force de vous opposer à votre beau-père et aussi la force de vous en sortir une fois à la rue.
Ce que vous racontez là s'appelle dans mon jargon une Gestalt inachevée.
C'est-à-dire que un trauma de votre passé n'a pas été réparé et cela vous fait sentir instable et confuse dans votre relation actuelle.
C'est un travail qui demande du temps. Cherchez bien la personne avec vous sentirez une empathie réciproque pour la choisir comme thérapeute.
Courage

Roger Fontaine Psy sur Beaune

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