Comment accepter son mutisme ?

Bonjour Lalie,
Le mutisme est a sa manière une façon de communiquer. Mais seul la personne en a la clé.
En quoi est ce important pour vous de comprendre son mutisme? Est il plus important de comprendre après 25 ans de vie commune qu’après 1 année? Comment saurez vous que vous avez compris? Comment est votre communication avec lui ? Si vous changiez votre manière de communiquer ce serait comment? Est il toujours nécessaire de comprendre? vraiment toujours ?
Un thérapeute peut vous accompagner a modifier ce que vous croyez de vous face a ce mutisme.et en quoi c'est important pour vous de comprendre.
Prenez soin de vous.
Sabine DUMAS
Praticienne PNL - EFT

Bonsoir

La seule personne qui pourrait répondre à cette question préfère garder le silence... est-ce dans ses habitudes de ne rien dire ? Vous aimeriez avoir un échange avec cette personne...?

Si vous avez cette interrogation, c’est peut-être que vous souffrez... de son mutisme mais aussi de la séparation... 25 ans de vie commune, c’est une grande tranche de vie : que l’on soit acteur de la séparation ou qu’on la subisse, il semble important d’être accompagné dans ce moment difficile...

Bien cordialement
Anne-Lyse Demarchi
Psychologue clinicienne

Bonjour Lalie,

Malheureusement, il est bien difficile (voire même impossible) de connaître les raisons du mutisme de votre ex. Il nous serait même bien hasardeux d'émettre des hypothèses intéressantes, car vous êtes vous-même bien laconique.
Mais de votre coté, que vous apporterait une explication ? Quelle inquiétude ou colère ou autre sentiment y-a-t-il derrière votre questionnement ?
Finalement, le comportement de votre ex ne se suffit-il pas à lui-même ? Il vous signifie qu'il ne veut plus être en communication avec vous. Est-ce que connaître les raisons, qu'il ne vous donne pas (ou qu'il a l'impression de vous avoir suffisamment donné) changeraient quoi que ce soit à cette situation ?
Pour l'instant, vous ne pouvez que faire sans. L'urgence est peut-être de prendre soin de vous plutôt que de vous obnubiler sur cette question sans réponse, ou sans réponse acceptable pour vous (car peut-être avez-vous au moins des hypothèses, vous qui le connaissez bien et connaissez votre histoire).

Bien cordialement,

Marion Favry

Bonjour Lalie,

Merci pour votre sollicitude. Pourriez-vous nous livrer un peu plus de détails afin que la réponse apportée vous corresponde mieux?
Par exemple: Quel est le contexte de cette rupture? Mais surtout : Comment vous sentez-vous par rapport à cette rupture? Qu'attendiez-vous de lui, de la séparation?

Avoir construit un bout vie à deux et voir cela comme "balayé" subitement peut, bien évidement, engendrer beaucoup de réactions différentes dont de l'incompréhension, un sentiment de dévalorisation, de colère, de dépression, etc.
Ce n'est pas tant son mutisme que votre réaction à ce silence ainsi que ce que cela fait naître en vous qui importe. C'est uniquement sur vous que vous pouvez œuvrer.

Sentez vous libre de venir nous/m'en dire plus si vous le souhaitez.
Bien à vous,

Justine Maisonneuve
Praticienne en psychologie