Comment je peux changé ca

Bonjour je m’appelle sara j’ai 20 ans et je suis étudiante en 4eme année d’architecture . Je suis en couple ca fait un an maintenant et on habite ensemble

A propos de mon conjoint âgé de 26 ans il a un caractère très possessif en amour il veut tout contrôler avec qui je parle ce que je porte quand il est pas là il s’énerve quand il sait que je vais voir une amie . il commence a poser des questions bizarres ( qu’est-ce que tu vas porter / combien de temps vous allez rester ensemble )) , même quand je parle au téléphone avec une amie il s’assoit à côté de moi pour entendre de quoi en parle , intervient dans mes décision, fuit mon téléphone gmail sms histoire il veut tout savoir sur moi ….
J’ai essayé de vivre même si je trouve beaucoup de difficulté pour m’en sortir et mais quand je pose des questions il me dit que je fais tout ca pour toi et pour savoir si tu vas bien ou pas et que moi j’ai pas de problème que tu aies des copines c’est juste que j’aime que tu passes le temps avec moi et pas avec quelqu’un d’autre . Donc aujourd’hui moi je sais pas si c’est juste le fait qu’il il tient beaucoup à moi au bien mon conjoint est vraiment possessif potentiellement dangereux .
Si vous vous posez la question pourquoi je me pose c’est question après 1an et quelques c’est parce que dernièrement quand il s’énerve ou on a un soucis ensemble il me rabaisse toujours on me disait par exemple ( moi je suis beaucoup mieux que toi , tu n’as jamais rencontré quelqu’un à mon niveau…..) et que c’est moi la soi disant responsable de toute ses malheurs , des fois ca peut arriver au violence conjugale . Il lui arrive des fois de me battait si je lui dis un truc mal placé .
Pourtant, quand il est normal, c’est un ange, Mais il a ce côté démon en lui. il devient très dur, mauvais, comme s’il n’avait plus aucun amour pour moi
J’ai perdu toute confiance en moi , je me sens sans intérêt je sais plus quoi ou bien est ce que tout cela est normal dans un couple .
Si vous lisez mon message j’aimerais vous dire merci beaucoup pour le temps que tu m’a accordé et j’aimerais bien avoir ton avis ou bien un retour de votre part. Bonne journée