Comment mettre de la distance avec son psy ?
Bonjour, je suis actuellement en thérapie avec un psychologue afin de traiter un traumatisme vécu en étant plus jeune. Cela fait un peu plus d’un an que nous travaillons ensemble et depuis quelques mois je pense à mon psychologue tous les jours. Je compte sans cesse les jours qui me sépare de notre prochaine séance. Je sais qu’y aller me fait du bien par rapport à mon problème de base donc je n’ai pas envie de cesser mais en même temps il y a cette obsession pour lui qui me perturbe et m’empêche d’avancer correctement. Cette obsession me fait peur, j’ai l’impression d’être totalement fou... mais en même temps j’ai l’impression d’en avoir besoin.
Je sais que je n’arriverais jamais à aborder ce problème avec lui étant donné qu’il Est au centre de cette problématique.... Je ne sais pas quoi faire..
