Comment peut on réussir à créer du lien social quand on est différente ? J’ai vécue beaucoup de rejet social au court de ma vie et continu à en vivre . Je suis très différente de la plupart des gens et cela depuis toujours que ce soit dans mes centres d’intérêts , dans ma mentalité et dans ma sensibilité alors c’est très compliqué de trouver des personnes comme moi qui sont capable de me comprendre avec qui nouer des liens car même sur des centres d’intérêt commun on se rend très vite compte qu’on est pas du tout sur la même longueur d’onde , que les autres ne sont pas réceptifs à ce qu’on essaye de partager et qu’on aime au final pas du tout le même aspect de ce centre d’intérêt.
Les autres bien souvent vont aimer tous le même aspect de ce centre d’intérêt en général l’aspect visuel et du coup vont pouvoir nouer des liens ensemble très facilement car ils aiment la même chose mais moi je ne trouve pas de personnes qui aiment le même aspect que moi , pour ma part je vais plutôt être sensible à la profondeur des choses , au subtil, les messages morales , la spiritualité .
Pour donner un exemple concret , je suis collectionneuses de poupées , des poupées d’un dessins animé . Il y’a une grande communauté de collectionneurs dans lequel je ne me suis jamais sentie à ma place pourtant on est tous collectionneurs de ces poupées mais on ne collectionne pas pour la même raison , eux ils aiment la mode à travers ces poupées , leur apparence , leur beauté et cela s’arrête là .
Ils ne sont pas trop tolèrent envers ce qui sort de ce cadre là . Moi ce que j’affectionne c’est le message spirituel , le côté mystique de ces poupées et du dessin animé . J’y ai ressentie une connexion dès le départ avec cet univers . Je suis allée vers d’autres personnes qui aimaient la spiritualité et même sensation d’être aussi à part , différente , d’avoir du mal à créer des liens car pas du tout la même spiritualité au final , ils ne voient pas non plus l’aspect spirituel de ces poupées car eux ne sont pas collectionneurs en plus donc les préjugés sur les poupées rentrent en ligne de compte et on est pas sur la même longue d’onde , on ne voit pas la même chose , il n’est pas possible de partager ce que j’apprécie non plus . Il y’a aussi cette fermeture que je ressens d’un côté comme de l’autre , une fermeture à ce qui est différent . Dans la communauté des collectionneurs ils veulent retrouver l’exactitude du dessin animé et du côté qu’ils ont appréciés à travers ces poupées c’est à dire : la mode , l’apparence , les paillettes , la beauté du dessin et des poupées . Tout ce qui est autre comme le côté spirituel ils s’y ferment .
Du côté des personnes qui aiment la spiritualité ils suivent des mouvements bien prédéfinis et tout ce qui ne rentre pas dans ces mouvements , dans ces concepts et croyances bien connus que tout le monde applique n’est pas le bienvenu .
J’ai une démarche assez personnelle des choses à travers mes ressentis , ma sensibilité et cela m’est propre , je ne suis pas les effets de mode ou les mouvement à part si cela peut apporter quelque chose de bien par exemple dans le cas de défendre une cause commune .
J’ai toujours admirée ce côté là avec les Winx le fait qu’elles se battent pour une cause commune cela m’a profondément toucher car cela correspond à mes valeurs et je trouve ça beau .
Les fées dans ce dessin animé ont toutes des passions très différentes les unes des autres mais elles ont les mêmes valeurs morales basé sur l’authenticité , la sincérité , l’amitié c’est ce qui les rapprochent . Elles œuvrent toutes pour la même cause qui est d’essayer de rendre le monde meilleur avec leur magie .
C’est en cela qu’elles se retrouvent mais dans la réalité c’est très différent , les gens s’instrumentalisent par intérêt , pour servir leur propre besoin , les liens ne sont pas sincere ni authentique . C’est ce que j’ai connu moi tout l’inverse du coup de mes valeurs et de ce à quoi j’aspirais .
Je voudrais donc savoir comment c’est possible de créer du lien social quand on est différent ? Que peut on partager exactement si ce qui nous fait vibrer n’est pas compris par les autres ?
Quand je suis moi même , même en dehors de cette passion je remarque que les personnes me rejetent car je suis trop différente d’eux .
J’essaye de m’adapter aux autres , de rentrer plus dans leur monde mais cela m’épuise à la longue car je suis la seule à faire des efforts bien souvent dans mes relations tandis que les autres restent dans leur monde à eux et ne font pas de pats pour allés vers le miens et finissent par mettre un terme à l’amitié car ils ressentent qu’on est pas pareil . C’est bien souvent à sens unique . J’ai pourtant beaucoup de belles choses à partager et à échanger qui pourraient beaucoup apportés aux autres tout comme j’aimerais aussi apprendre des choses des autres mais cela ne les intéressent pas ils ferme leur esprit à tout ce qui est différent .
J’ai beaucoup essayée de créer des liens sociaux , je ne cherchais pas forcément des personnes qui sont comme moi , je suis ouverte aussi à la différence mais bien souvent on me rejete et me fait comprendre que je ne suis pas la bienvenue car trop différente , les gens ne comprennent pas mon fonctionnement et me juge à partir de préjugés et c’est une souffrance car je me sens isolée .
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10 MARS 2025
· Cette réponse a été utile à 4 personnes
Bonjour Alice.
Les difficultés que vous décrivez (centre d'intérêt qui prend énormément d'importance, difficultés sociales, ...) sont souvent vécues par les personnes autistes, les conseils qu'ils s'appliquent pourraient peut-être vous aider, comme dans cette vidéo : https://www.youtube.com/watch?v=qz8PK1w--4U
Je peux également vous recommander de consulter des livres ou vidéos sur la timidité : en dehors du sujet direct de la timidité, ils contiennent souvent des conseils pour engager une conversation, la maintenir... ce qui permet de créer du lien plus facilement. Malheureusement je n'ai pas de référence particulière à vous communiquer en français (en anglais je peux vous recommander Shyness, de Phillip Zimbardo)
Je suis désolé que vous subissiez ce rejet et ces préjugés, et espère que vous pourrez créer des relations épanouissantes.
Grégoire Taconet
Psychopraticien en Approche Centrée sur la Personne
Consultations en cabinet à Lyon, ou en visio
12 MARS 2025
· Cette réponse a été utile à 3 personnes
Bonjour Alice et merci pour ton message.
Ce que tu décris est une expérience très douloureuse, et je vois à quel point cette solitude te pèse. C’est une réelle souffrance de se sentir rejetée alors qu’on aspire simplement à partager ce qui nous fait vibrer. Tu as fait de nombreux efforts pour créer du lien, et le fait de te heurter encore et encore à de l’incompréhension est profondément décourageant.
Ce que tu vis est complexe, car plusieurs facettes de ta personnalité s’expriment en même temps. D’un côté, ton Authenticité Passionnée veut rester fidèle à ce qui t’anime profondément, sans compromis. Ton Exploratrice Curieuse essaie de trouver des espaces où tu pourrais enfin te sentir à ta place, mais ton Hypersensible au rejet ressent chaque échec avec beaucoup d’intensité. Pendant ce temps, ta Victime murmure que quoi que tu fasses, le rejet sera toujours là.
Ce qui est en jeu ici, c’est comment parvenir à te connecter aux autres sans t’épuiser à t’adapter, tout en trouvant des liens qui résonnent vraiment avec toi. Peut-être que la question n’est pas seulement "où trouver des gens qui me comprennent ?", mais aussi "comment puis-je construire des relations sans attendre que l’autre me comprenne à 100 % ?" Il est possible que le lien ne se crée pas à partir d’une passion identique, mais d’une connexion sur des valeurs communes plus larges.
Il y a des communautés pour tout, et quand il y en a pas il suffit de les créer. Dans mon courant de psychologie jungien, on travaille beaucoup avec les contes et ta sensibilité aux poupées me fait penser qu'on peut les utiliser pour un accompagnement psychologique et spirituel qui te correspond.
En général quand on ne se sent pas compris, c'est qu'il y a une neurodivergence non diagnostiquée (tdah, autisme, hypersensibilité etc).
Si tu veux explorer plus en profondeur ce qui se joue en toi et comment alléger ce sentiment de solitude, je t’invite à réserver une séance offerte. Cela pourrait t’aider à te reconnecter à ce qui te nourrit vraiment, sans dépendre du regard des autres.
12 MARS 2025
· Cette réponse a été utile à 0 personnes
Bonjour,
Je ressens à travers votre message une profonde sensibilité et un grand désir de connexion sincère et authentique. Ce que vous vivez est difficile, et l’isolement que vous ressentez est douloureux, surtout lorsque l’on a tant à partager et à offrir.
Être différente, c’est parfois se sentir seule, incomprise, voire rejetée. Mais c’est aussi une immense richesse !! Nous sommes tous et toutes uniques, et heureusement ! c'est magnifique.
Votre regard sur les choses est unique, et même si le monde autour de vous ne le perçoit pas toujours, cela ne signifie pas que votre vision n’a pas de valeur, bien au contraire.
Beaucoup de personnes se regroupent autour de valeurs et d’intérêts communs, mais parfois de manière superficielle, en restant dans un cadre rassurant et normé. Lorsqu’on a une approche plus profonde et intuitive des choses, comme vous avec les Winx et leur symbolique, on peut se sentir à contre-courant. La fermeture d’esprit que vous ressentez chez les autres est souvent une peur de l’inconnu. Beaucoup préfèrent ce qu’ils connaissent plutôt que d’explorer des visions nouvelles.
Peut-être qu’au sein des collectionneurs ou des passionnés de spiritualité, certaines personnes sont plus ouvertes que d’autres. Chercher les voix les plus curieuses et bienveillantes peut faire la différence.
Le fait que vous ayez une démarche personnelle est un véritable atout. Vos ressentis et votre sensibilité sont précieux. Vous avez une vision unique du monde, et cela pourrait toucher ceux qui, eux aussi, recherchent plus de profondeur et de sens dans leur vie. Laisser votre âme s'exprimer et incarner là pleinement - soyez vous même dans votre entièreté !
Les liens sociaux ne se créent pas toujours rapidement. Il peut être utile de laisser du temps aux relations pour qu’elles se développent et que les autres puissent découvrir votre manière d’être.
Enfin, même si l’isolement peut parfois paraître pesant, sachez que vous n’êtes pas seule dans votre recherche de liens authentiques. Il existe des personnes qui, comme vous, ont une sensibilité profonde et sont à la recherche d’échanges sincères. Cela peut prendre du temps, mais ne perdez pas espoir, votre authenticité finira par résonner auprès de ceux qui sauront la voir.
10 MARS 2025
· Cette réponse a été utile à 3 personnes
Bonjour,
Il me semble que c’est au moins votre quatrième message ici, dans lequel vous décrivez vos difficultés de sortir de votre isolement, de vous faire des amis, etc…
Vous semblez avoir une passion bien particulière et la difficulté de faire comprendre les raisons de cette passion même à ceux qui semblent la partager.
Est ce que vous même vous arrivez à vous intéresser à autre chose ? À faire attention et à comprendre les autres, sans tomber dans le jugement sur ce qui vous semble un manque de profondeur ?!
Je crois que tous les psys qui vous ont répondu ici au cours du temps vous ont conseillé de faire une thérapie, seule vous permettant de mieux vous connaître et de comprendre pourquoi vous êtes dans la situation que vous décrivez.
Je vous souhaite de réussir à vous impliquer dans une bonne thérapie, de gagner en confiance en vous et les autres et vous sentir mieux dans votre vie.
sp
10 MARS 2025
· Cette réponse a été utile à 3 personnes
Bonjour,
On aime effectivement partager ce qui nous anime et c'est ce que l'on partage qui fait la relation.
Pour autant certaines personnes sont à la base réellement différentes dans leur fonctionnement que la majorité des gens. Il en est ainsi par exemple pour les HPI et les personnalités souffrant de TSA. Il faut donc en premier lieu analyser ce en quoi l'on peut-être différent, accepter de l'être, connaître son mode de fonctionnement et connaître le mode de fonctionnement des autres. Alors il devient possible de tisser des relations sans se sentir nécessairement exclu.
Je reste personnellement à votre disposition, sachant que ma première séance d'une heure en visio est entièrement gratuite et sans engagement. Vous pouvez librement prendre un rendez vous sur mon agenda en ligne.
Bon courage à vous
Michel le BAUT
Psychopraticien
Thérapeute Jungien
Analyse de rêves
10 MARS 2025
· Cette réponse a été utile à 0 personnes
Bonjour Alice,
Vous semblez vouloir trouver des personnes qui vous ressemblent et qui ont exactement les mêmes façons de voir les choses que vous. Or, chaque humain est singulier, vous ne trouverez jamais une personne à votre exacte image qui va coller sur tous les plans. Avoir des amis, c’est aussi accepter les différences des autres, échanger avec intérêt sur ces différences, croiser les points de vue et accepter les différences.
C’est donc sur cela que vous devez travailler si vous voulez réussir enfin à socialiser.
Je reste à votre disposition et à votre écoute.
Pour plus de détails, contactez-moi.
N’hésitez pas à vous faire une idée du sérieux de ma méthode en consultant les avis sur ma fiche.
Christophe
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Thérapeute de couple - Sexothérapeute
* Rendez-vous en ligne uniquement
10 MARS 2025
· Cette réponse a été utile à 1 personnes
Bonjour Alice,
Vous n'êtes pas la seule à ne pas rentrer dans les critères d'un norme qui rassure le tout venant. Tous les hypersensibles, les gens créatifs, solitaires et cultivant l'imaginaire comme vous peut-être, sont incompris. Surtout dans une société hyper scientifique qui rejette tout ce qui n'est pas explicable avec des preuves!
Avez-vous cherché sur les réseaux sociaux, ou créé votre propre chaîne YouTube ou Instagram pour faire la connaissance de personnes qui vous ressemblent? Ceux qui vous laissent des commentaires par exemple, ou vous like?
Une psychothérapie peut aussi vous aider à vous accepter pleinement telle que vous êtes, même si cela doit être dans la solitude qui peut devenir une amie. Les gens souvent font semblants d'avoir une vie sociale et familiale épanouissante mais si vous grattez un peu, tout le monde est seul avec ses rêves incompris.
Bien à vous, Anne Fierry Vérité, psychologue clinicienne
