Psychologue.net
Psychologue.net
Sur Google Play Sur la App Store

Douleur qui rappelle un mal etre passé

Réalisée par Anonyme le 19 juin 2018 5 réponses  · Approches psychologiques

Bonjour,

Je suis suivi depuis avril par une therapeute. À raison d'une seance par semaine. J'ai décidé de commencer à espacé les seances pour voir si ça me.convient.

En mars quand j'ai commencé à ne pas être au top (pleure, mauvaise estime de soi etc) j'ai eu mal à l'estomac. Hier j'ai eu justement cette douleur, car j'ai du manger quelque chose qui n'allait pas. Mais cette douleur m'a rappelé mon mal être et je sens que mon cerveau veut me faire cogiter là dessus, me dire que oui je vais mal et donc retomber dans ma souffrance...
Comment faire pour s'en débarasser ? C'est dans ces moments là que je me dis qu'au final je ne vais pas mieux au final.. que ce que je croyais était une illusion...

douleur

Meilleure réponse

Bonjour,
Effectivement, quel type de thérapie suivez vous ?
Les douleurs physiques parlent de votre mal être psychique...

Maintenant dans certaines approches thérapeutiques, les praticiens ont des techniques qui permettent de gérer l'aspect émotionnel afin de maintenir une homéostasie entre les séances.

Restant à votre écoute

Nathalie Follmann - Hypnothérapeute clinique à Clichy 92

Cela vous a été utile ?

Oui Non

Merci d'avoir donné votre avis !

Bonjour
Il serait peut être important que vous parliez de ces sensations à votre thérapeute et peut-être il serait important reprendre le rythme d'une fois par semaine probablement vous n'étiez pas prête à espacer?
Le travail sur soi parfois nécessite un peu de temps ... Courage vous verrez que petit à petit vous irez mieux ayez confiance dans votre psy et parlez-en avec elle!
Bien à vous
Livia Clara Vilnat
Dr en Sciences Humaines
Praticienne en psychologie et psychothérapie

Cela vous a été utile ?

Oui Non

Merci d'avoir donné votre avis !

22 JUIN 2018

Logo Livia CLARA-VILNAT Livia CLARA-VILNAT

1069 réponses

4080 J'aime

Le travail psychique nécessite un temps d'élaboration souvent long , particulièrement quand les symptômes sont anciens.
Il est donc important de ce fait de s'en tenir à l'accord établi avec le thérapeute pour interrompre votre traitement .
Cordialement

Cela vous a été utile ?

Oui Non

Merci d'avoir donné votre avis !

20 JUIN 2018

Logo Marie-Laure BERNARD Marie-Laure BERNARD

30 réponses

24 J'aime

Bonsoir,
Pourriez-vous préciser la nature de la thérapie choisie, svp ?
Modifier la fréquence des séances a-t-elle été consentie par votre thérapeute ?
En principe, c'est un choix bilatéral ou alors, votre thérapeute doit vous mettre en garde par rapport au(x) risque(s) que vous prenez. Certes, vous restez libre de votre suivi thérapeutique mais si le "transfert" est en place, il est possible que vous ressentiez un "manque" qui provoque une somatisation au niveau de l'estomac.
Ensuite, il est possible que la douleur qui était à l'origine de votre consultation ne soit pas encore résorbée et se rappelle à votre travail d'introspection ...
Bon courage.

Cela vous a été utile ?

Oui Non

Merci d'avoir donné votre avis !

19 JUIN 2018

Logo Luc BURGENSIS Luc BURGENSIS

440 réponses

598 J'aime

Bonjour, quel type de thérapie suivez vous ? Est elle vraiment adaptée à vous ? Nous somatisons facilement les choses quelquefois. Vous devriez peut être vous tourner vers autre chose.
Bon courage

Cela vous a été utile ?

Oui Non

Merci d'avoir donné votre avis !

Questions similaires

Voir toutes les questions
Douleur physique qui me replonge dans un mal etre

5 réponses, dernière réponse le 07 Novembre 2018

Sensations de mal-être, perte de confiance en soi. ...Plus envie de vivre

4 réponses, dernière réponse le 09 Janvier 2018

Sensations de mal-être. ...Plus envie de vivre

3 réponses, dernière réponse le 13 Juin 2018

Comment comprendre son geste et son mal être ?

4 réponses, dernière réponse le 12 Mai 2018

Être à bout ! Et mal dans sa peau

7 réponses, dernière réponse le 31 Octobre 2017

profonde douleur, remise en question

3 réponses, dernière réponse le 12 Juin 2018

Douleur, médecin qui n'écoute pas !

1 réponse, dernière réponse le 05 Juin 2018

Un proche semble être hypocondriaque, comment en être sûr et l'aider ?

6 réponses, dernière réponse le 09 Juillet 2013

Douleurs et sommeil

10 réponses, dernière réponse le 22 Septembre 2015

Le passé

4 réponses, dernière réponse le 10 Août 2018