Est ce que selon vous la rupture est définitive ou attends il juste les preuves?

Réalisée par Une Phenix blessée par la peur · 30 nov. -1 Thérapie de couple

Est ce que selon vous la rupture est définitive ou attends il juste les preuves?

Me voilà réveillée de beau matin à cause d’une situation vraiment très malheureuse ce qui me met dans un état intense de tristesse qui ne me quitte pas car j’ai vraiment laissé ma peur me faire mal agir…

Cela fait depuis le 21 septembre de l’année dernière qu’on est ensemble ( on s’est même fait un contrat d’engagement sur parchemin à la plume pour se dire qu’un se soutiendra quoi qu’il arrive le lendemain de notre bisou)
Nous vivons sous le même toit avec mon chéri ( on avaient aménagé en juillet 2025) Il y a 2 jours Il m’a dit qu’il n’y croyait plus en nous en plus milieu du break et reparle de rupture

Pour expliquer plus en détail :
La Rupture il me l’annonce le 17 janvier il y a 8 jours au retour de mon voyage de 7h où je rentrais de chez ma mère et où j’avais très mal dormi et pleurée tout le long du trajet car je sentais que sa distance présumait le pire… je me suis dit non pas possible quand il me l’a annoncé et j’ai bondi de la voiture ça a été trio dure et j’ai explosé en sanglots , j ai ressenti le besoin de m’éloigner de lui et je comptais revenir , il était arrivé à la barrière et du coup quand j’ai sauté et je suis partie en larmes , j’ai fait tomber mon écharpe et j’ai pris un petit chemin sur le côté … pour m’isoler , c’était de nuit en plus mais ça a été un énorme choc … il appelé donc la police puis sa mère qui vient en courant et ne vit pas trop loin (8 mins à pieds) puis je reviens , la police appel sur son téléphone , je suis en état de choc et je ne veux pas leur parler, mon chéri me dit : Viens on va discuter et il met le haut parleur la police continu à demander si tout va bien, je leur dit en hurlant et en sanglotant : Je suis en état de choc , j’ai juste besoin de rentrer!!! J’étais en colère d’entendre qu’il m’avait redonné espoir je pensais dans l’appel de la veille car il avait bien dit : Qu’il n’avait pas prit de décision… et après ce long voyage j’entendais l’inverse et en plus ou j’étais mal tout le long , ou j’avais peur dormi (4h environ) ou j’avais angoissé tout le long me demandant ce qui m’attendait ( alors dans le train vers 20h30 environ 39mins avant mon arrivée , j’ai écrit un message sur notre club d’escalade pour demander qu’on vienne me chercher et qu’on m’héberge le week-end car j’avais laissé présumé que mon chéri avait un événement ,pour pas qu’ils sachent ce que je traversais, il a vu le message sur le groupe whats app il a appelé trés énervé pleins de fois avant que je décroche puis au fil des mois cette peur que je ressentais envers lui avait grandi … car j’avais peur de le retrouver sans savoir l’attitude qu’il aurait avec moi,, j’avais peur qu’il me regarde tellement froidement , et que je lise en lui que il ne m’aimait plus comme il l’avait dit la veille et j'étais terrifiée à l’idée de voir ça dans ses yeux , je n’étais pas préparée à ça … c’est pour ça que j’avais cherché une échappatoire) il a insisté par appel alors en ayant très peur j’ai finis par décrocher et je suis parti dans le couloir du train il m’a dit en colère « Ques ce que tu fous avec ce message? Je viens te chercher on avaient dit! Puis il a ajouté qu’il voyait ça comme une fuite et que là j’allais créer la rupture si je faisais ça , donc j’ai finalement enlevé le message et dit que il pouvait venir me chercher et j’ai posté à la femme du club qu’il m’avais répondu oui pour venir me chercher et m’héberger qu’il s’était libéré de son événement ) une fois rentrés , on pleuraient il me dit qu’il a prit cette décision suite à non dits monsonges, soucis de communication que j’ai eu envers lui ( soucis emploi , financiers , peu de temps avec lui , je lui coupais souvent la parole quand il parlait, il ne se sentait pas écouté, il s’était effacé, il me disais qu’il ne voulais plus avoir de mauvaises surprises alors je finissais par intérioriser les déceptions professionnelles puis les soucis financiers puis je faisais des achats compulsifs pour combler l’absence de soutien et d’affection par des achats matériels , je gérais mal mon budget , je refusais les escapades par soucis de participation financière et car je disais qu’il fallait garder mon chat et que je ne voulais pas partir sans lui mais comme il me disait qu’il ne voulais plus entendre de mauvaises nouvelles ni de soucis d’argents je ne lui donnais pas la vrai raison par peur encore de le décevoir ) à cette période quand il entendait que mes entretiens ne marchaient pas il me rabaissait par la suite , était plus méchant et avait finit par me dire plus de mauvaises nouvelles ce qui fait je ne lui faisais plus part de ce que je vivais… il n’avait plus confiance en la réussite avec tous les échecs des entretiens depuis octobre et en même temps et ça me faisais beaucoup de mal qu’ils ne crois plus en moi … et j’avais besoin de son soutien et j’avais la sensation que c’était le seul qu’il me fallait car il était mon ami , meilleur ami et petit ami et il a endossé tous les rôles et je lui ai demandé trop d’attentions , d’energie en faisan cela et j’étais en même temps en pleine carence en vitamine D et dérèglement hormonal de octobre à décembre ce qui accentuait ma peur , mes crises de larmes lors de nos disputes j’ai été jusqu’à l’espionner en restant cachée dans la chambre car je ne lui faisais plus confiance , en octobre il se montrait distant de plus en plus alors que j’avais besoin de son soutien, il rentrait plus tard du travail car il avait peur de me retrouver encore en larmes et je me suis dit que c’était le seul moyen de savoir ce qu’il pensait de rester cachée dans ma chambre et l’écouter pendant qu’il appellerait ses parents en cuisinant car il les mettaient en haut parleurs ( j’avais fait ça sur conseil d’une personne toxique à qui j’avais parlé de la situation et qui m’avais très mal conseillée mais j’étais perdue et j’avais peur de comment il me voyait, de ce qu’il pensait réellement de moi ) et à cause de ça il était devenu injuste avec moi il perdait confiance à cause de toutes les offres d’emplois qui n’aboutissaient pas et me rabaissait , il l’a même reconnu et j’avais suivi ce conseil car je pensais avoir les réponses espérées , je voulais savoir à quel point j’avais perdue de la valeur à ses yeux et j’avais peur qu’il ne me dise plus la vérité, car j’avais du mal à communiquer avec lui ça partait en cris et pleurs , je n’as su plus confiance en lui et son attitude m’a fait peur et à cause la peur, mon incompréhension face à son attitude fuyante , j’ai commis ces erreurs gagnée par le désespoir , je me sentais seule… je ne savais plus ce qu’il pensait de moi…de octobre à mi décembre c’était ça … Fin décembre on a fêté Noël et je dormais mal, très mal depuis octobre quand je dormais de mon côté après des disputes … je m’endormais après 2h me réveillais 3 fois par nuit… ( rythme de sommeil très décalé 5h de sommeil quand je dormais seule et avec toutes ces préoccupations jusqu’à encore aujourd’hui sinon je ne serais pas là à écrire depuis 4h3 du matin) J’avais des maladresses, je lui demandais de passer plus de temps avec moi et de ne pas partir marcher l’après midi en randonnée avec ses parents , je me sentais exclue , je sentais encore cette distance…j’avais totalement perdue l’estime de moi même et ne savais plus comment il me voyait ( on avaient encore des moments charnels , de connexion malgré tout)

Je pars donc le 2 janvier chez ma mère à Montpellier puis je rentre le 17 ( annonce de la rupture , fuite , appel de la police , sa mère vient en courant et quand elle me voit rentrer , repart) donc le lendemain des regrets de son annonce de rupture et après avoir pleuré tout le week-end jusqu’à 18 milieu d’après midi il m’a annoncé cette seconde chance le 18 janvier car il me dit qu’il m’aime encore malgré tout et que il a aussi sa part de responsabilité et il dit qu’il me rabaissait à été méchant avec moi car il perdait patience concernant ma stabilité financière , professionnelle et émotionnelle de octobre jusque fin décembre , les achats compulsif pour compenser ce manque affectif de sa part , ce qui réduisait notre budget loisir donc on ne partaient plus en vacances car je disais non car je ne pouvais pas participer de beaucoup et il avait la sensation que je ne voulais plus partager ces choses avec lui ,qu’il ne pouvait plus rien faire il s’est senti rejeté et on s’est enfermés dans une routine ( il me l’a dit justement le 18 janvier après l’a longue discussion) après Noël on avaient encore de petites disputes, j’ai pleuré au téléphone le soir du 16 janvier avant mon retour car il m’a dit ( je ne t’aime plus ) il réfléchissais déjà à me quitter et ne savait pas qu’en me revoyant il allait changer d avis, donc le 18 après ces fameux long échanges sur ce qui ne doit plus être fait tout en pleurant et se prenant dans les bras et évoquant tous les souvenirs et le fait qu’on est vraiment des doubles miroirs car trop de points communs et beaux souvenirs, il propose un break de 3 semaines puis me dit de partir j’appel donc un de mes amis ( de l’ancienne ville où j’étais , je vivais à Nancy avant de rentrer dans la ville natale à Metz) et qui propose de m’héberger en campagne à 45mins -1h de train , je réserve mon trajet , mon chéri monte ma valise du garage je l’a prépare … le 18 au soir il me dit que ça lui fait mal qu’il ne veut pas que je parte mais que c’est nécessaire et que je vais lui manquer … le 19 matin lundi finalement je ne peux pas partir car mon ami me fait faux bond même si j’avais réservé le billet de train car il vient de rencontrer une fille qui refuse qu’il héberge une autre fille , j’informe mon chéri du changement de programme en disant que je suis désolé puis je demande à une autre personne qui pareil ne peut pas car a rencontré une fille, il accepte finalement que je reste , tout en étant épuisée par les changements de programme et en gardant encore actuellement la valise dans la chambre puis on se retrouvent les jours d’après en regardant ensemble notre série le soir (Stranger Things) sur le canapé du salon chacun de son côté après nos petits plaids et après avoir eu une longue discussion et on avaient même retrouvés notre complicité et on se regardaient les yeux remplis de larmes au même moment dans la série car par moment ça faisait écho à ce qu’on vivaient et des souvenirs vécus et le soir de mon anniversaire il m’a invité en ville , on s’est taquinés en allant dans les magasins , malgré la distance et le soir il m’embrasse sans pouvoir s’arrêter et me dit qu’il a un pincement au cœur et demande comment je me sens et je lui dit que j’ai aussi un pincement au cœur et on a eu un moment charnel ( pas de pénétration) beaucoup de carssses tendres… et pleins de bisous et le lendemain le 22 janvier , il me réponde dans ses bras et ne sachant pas trio quoi penser en étant aussi perdue par son comportement mais en sachant que je l’aime malgré tout , j’ai stressé, eu peur car il avait parlé ensuite d’amitié en disant que le matin il faisait un câlin à une amie et m’a demandé comment je réagirais à toutes les possibilités de la fin de ce break, j’étais déstabilisée , angoissée dans la plus grand incompréhension, car j’avais besoin d’entendre que hier prouvait que il m’aimait encore et que je n’étais pas juste une amie alors j’ai recommis des erreurs en lui envoyant un énorme message au lieu de parler avec lui puis un audio ou je lui disais ce que m’avais dit l’infirmier du Cmp : Qu’il se posait trop de questions et n’était pas dans le moment présent » et ça l’a beaucoup énervé puis il me dit que c’est trop , que ce n’est pas de la distance et qu’il se sentait envahi de long messages et audio qu’il n’avait pas le temps de consulter et j’avais fait ceci par crainte de rester tout le week-end jusque début de semaine avec des non dits car j’étais sûre qu’il resterait dormir le week-end chez ses parents, et l’infirmier m’avait conseillé de lui écrire, ou faire un appel ou un audio et je ne voulais pas le déranger à son travail et comme il y a une chambre avec 2 lits chez ses parents , comme il parlait d’amitié et que pour moi c’était clairement qu’il fuyait ses sentiments j'étais persuadée qu’il ne serait pas prête à dialoguer et partirait directement chez ses parents après son travail pour y rester tout le week-end sans pouvoir m’exprimer et lui dire ce que j’avais sur le cœur car il y’a plusieurs jours il avait dit « Qu’il resterait le week-end chez ses parents pour être le moins possible à l’appart » J’ai donc mal interprété ça et comme la communication n’étaie pas rétablie sur tous les plans il y a eu ce malentendu… j’étais sûre qu’il ne décrocherait pas non plus si je l’appelais au travail pour lui demander s’il rentrait le week-end, je ne savais pas ce que j’avais le droit de demander car je n’ai jamais vécu de break de ma vie… j’étais encore contrôlé par la peur et j’étais dans une immense incompréhension et j’étais angoissée à l’idée de le dire que je devais rester lundi avec tout ce que j’avais sur le cœur alors que il s’était rentrer samedi.

Donc ensuite pour l’erreur commise, je vais y venir m, j’ai aggravé la situation du coup le lendemain le 23 janvier , il y a 2 jours ( alors de base le soir du 18 janvier il m’a dit qu’il devait retrouver confiance plus de « Non dits » « Monsonges ») et j’ai eu peur de lui dire que je n’avais pas eu 6x 1h30 de séances de thérapie en réel et que j’avais discuté en ligne sur un forum avec des psychologues qui ont répondus … j’avais peur qu’il ne prenne pas au sérieux la thérapie et qu’il se dise que ça ne valait rien et que ça l’empêche de croire en moi … et le 22 janvier au soir quand on a discutés il m’a dit qu’il y avait encore un point à évoquer et il m’a dit : Tu es sure que tu as fais une thérapie ? » je lui ai dit: bah oui j’ai parlé en ligne sur un forum … ce n’était pas celui ci du coup .

Et il m’a dit : Attends donc tu es resté avec ce non dit et tu m’as encore mentie du coup ? Je lui réponds : « « Oui je craignais que tu ne me prennes pas au sérieux et que tu ignores les progrès que j’avais fais grâce à une longue introspection « il m’a dit : Ah non la c’est pas possible donc le soir où a parles et où après j’avais eu la sensation que tu avais compris , que tu avais fait ces progrès … ça a été vain ?

Je lui réponds : « Biensure que non , j’ai fais une dernière erreur …. J’avais si peur que tu le sache et pourtant je voulais te le dire le week-end, j’ai bien entendu ce que tu m’as dit je t’assure que on a pas eu ces échanges sur ce qui ne devait plus d’être fait pour rien , je suis restée avec cette boule d’angoisse depuis le 17 janvier au soir

Il réponds : Je pensais que tu avais compris que j’allais être intransigeant ! Et tu as continué avec ce non dits ! ma confiance est brisée ! Laisses moi ! Laisses moi » et il s’est endormi déçu et en colère et est parti dans sa chambre ( on a chacun notre chambre )

Je ne savais plus comment arranger la situation j’ai pleuré et ruminé des heures en me demandant comment je pouvais réparer ça et lui prouver que j’avais l’intention réelle de lui en parler ce week-end, s’il finissait par rentrer avant dimanche soir… donc comme je comptais vraiment lui dire cela , après avoir ruminé, pleurée, être restée avec l’angoisse intense qui m’oppressais et tous les réveils en pleine nuits , l’épuisement , mais en étant totalement perdue et voulant rattraper la situation immédiatement par peur de ne plus être crédible, j’ai été jusque m’envoyer un message sur whats app en mettant sa photo sur mon whats app et prendre la capture d’écran du long message ou j’introduisais le non dit en question pour qu’il sache enfin que je voulais lui dire le week-end , donc je supprime le message que je lui avais envoyé très long car il m’avait dit qu’il ne l’avait pas lu , ( le message du 23 janvier envoyé dans la journée et qu’il l’avait énervé avec l’audio ) celui où je parlais des choses mais sans évoquer le monsonge sur la thérapie et je prends toutes les captures d écran de ce message envoyé à moi même le matin très tôt , le matin je lui montre et lui dit que j’avais prit les captures d’écrans du message avant de le supprimer et là il voit que l’interface n’est pas la même , soit disant la zone du bas et les contrastes sur les photos

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