Combien de temps doit durer une séance de thérapie ? Est-ce que c'est réglementer ? Je suis étonnée qu'il y ait des séances de 30 minutes, je pensais que ça devait toujours être 45 minutes ou une heure.
Merci
Réponse envoyée
Nous validerons bientôt votre réponse pour ensuite la publier
Une erreur s'est produite
Merci de réessayer plus tard
Réservez un rendez-vous immédiat en ligne pour 49 €
Obtenez une aide psychologique en moins de 72 heures avec des professionnels en choisissant le créneau horaire qui vous convient le mieux.
Meilleure réponse
8 FÉVR. 2013
· Cette réponse a été utile à 16 personnes
Bonjour Sylvain,
Votre question est claire, mais la réponse ne sera pas aussi simple !
S'agissant de la psychanalyse, le débat avait été virulent du temps de Freud, qui avait fixé la séance idéale à 55 minutes, et d'autres règles que lui-même ne respectait pas d'ailleurs... Débat encore plus virulent, quelques décennies plus tard, lorsque le "Maître" Lacan invente la séance à durée variable, généralement plus courte, jamais plus longue, pour le même prix.
Actuellement, s'agissant de psychothérapie, divers paramètres entrent jeu : type de thérapie, âge du consultant (un enfant est souvent moins patient qu'un adulte), seul ou en couple...
Mais, globalement, je pense qu'une durée de 30 et 50 minutes constitue une bonne moyenne. Durée plus ou moins fixe, suivant l'état émotionnel du patient, fatigue, sentiment de "tourner en rond".
Le mieux est d'aborder la question avec le professionnel, d'écouter ses arguments quant à son mode de prise en charge. Et puis, si un jour vous avez eu le sentiment d'avoir été "expédié", n'hésitez pas à le dire. Après tout, le rythme des séances n'est pas qu'une question de "résistances, de transfert, de contre-transfert, etc". Les psy sont des êtres humains. Il nous arrive d'avoir un coup de fatigue. Encore faut il avoir l'humilité de l'assumer.
Je pense que mes autres confrères, chacun dans leur spécialité, sauront vous être de bon conseil.
12 FÉVR. 2013
· Cette réponse a été utile à 4 personnes
Bonjour,
La durée d'une séance fructueuse ne peut pas être en deçà d'une demi-heure minimum... Dans le respect du patient et du travail en cours. 3/4 h à 1h sont l'habituel.
11 FÉVR. 2013
· Cette réponse a été utile à 2 personnes
Bonjour,
En prolongement des éléments apportés par mon collègue, auxquels je souscrits, je préciserais que la durée de la séance fait partie du cadre thérapeutique qui doit être énoncé par le thérapeute en début de parcours.
Cette durée peut effectivement varier en fonction des approches. Pour exemple, en gestalt thérapie (technique que je pratique), le travail peut supposer des expérimentations, mises en actes... qui nécessitent du temps au cours de la séance. La durée moyenne varie entre 45 minutes et 1 heure.
Il appartient au thérapeute de "gérer" le temps et, en fonction du déroulement du travail, d'ajuster la durée et ce en accord avec le client.
Je vous incite à échanger en début de séance avec votre praticien pour comprendre sa pratique et donc la durée des séances qu'il propose. Vous pourrez décider si cela vous convient.
