Flirt avec mon collègue. Que faire pour passer a autre chose ?

L'an passé, un de mes collègues avec qui je travaillais depuis 2 mois et avec qui je développais une amitié sincère ma avoué être amoureux de moi. Je suis en couple depuis 5 ans avec un garçon, et je me sens obligée de lui dire que je ne peux pas m'engager avec lui.
J'aime tendrement mon partenaire mais sans m'en rendre compte, mon cœur commence a balancer. Je vois bien qu'ils ont des qualités différentes et que chacun à leur manière, a le potentiel de me plaire. Mon copain est très occupé a l'époque, il travaille beaucoup et on ne se voit que le week-end. J'ai le sentiment qu'on stagne, que je m'ennuie et qu'il ne s'intéresse pas a moi. Ma relation avec mon collègue s'approfondit, on passe des soirées entre copains a parler ensemble, et on se retrouve souvent seuls quand tout le monde est parti, assis sur un banc a discuter jusqu'au matin. Je commence a culpabiliser, n'en parle pas a mon compagnon, et me voile un peu la face sur ce que je suis en train d'engager avec mon collègue. On est heureux de passer du temps ensemble, on devient de plus en plus proche, et je deviens amère avec mon compagnon. C'est une période de doute qui me fait énormément souffrir et je trouve du réconfort auprès de ce collègue toujours présent. Mais j'ai eu le sentiment de ne plus avoir de contrôle et il fallait que ça cesse. J'ai choisi de m'isoler pendant un temps pour réfléchir, et je me suis rendue compte que j'avais une relation a sauver avec mon compagnon, et qu'il valait mieux ne pas déformer l'amitié que j'avais avec mon collègue, vers une situation qui nous ferait souffrir tous les deux. Je lui ai fait beaucoup de mal, et j'ai préféré ne pas le revoir pendant des mois pour qu'on arrive a changer de cap. Ma relation avec mon copain s'est doucement améliorée, il fait plus attention a moi, il arrive mieux a faire la part des choses entre son boulot et sa vie privée et je suis heureuse avec lui. Malgré tout, je me sens hantée par le souvenir de mon collègue que je revois a l'occasion pour des soirées et avec lequel je me sens toujours fébrile. On se retrouve encore a discuter ensemble toute la nuit en ville, et j'ai le sentiment d'entretenir une relation interdite, de realimenter ses espoirs et d embrouiller les miens. Que faire pour rendre mes décisions plus fermes, pour que je sois plus confiante sur cette situation? Je ne regrette pas mon choix, ma relation avec mon compagnon s'est transformée, je peux compter sur lui et nous passons de bons moments ensemble. Mais le souvenir de ce collègue me trouble beaucoup. Peut être parce que j'ai l'impression que ce flirt était une faute. Je ne peux pas m'empêcher de penser qu'il doit me trouver lâche de ne pas l'avoir choisi. Je le fuis. A cause de ça, je ne sais même pas s'il me manque, je pense juste beaucoup a lui, mais avec honte et tristesse. Je fuis les soirées ou on doit se revoir et je me prive ainsi d un large cercle d'amis... Avez vous une idée de ce que je dois faire pour passer a autre chose? Un grand merci .