Hyper vigilance ou paranoïa ??

Alors bonjours merci de votre temps déjà j’aurais une question car là je suis vraiment au plus bas et j’ai vraiment besoin d’aide car je suis totalement perdu..
Alors voilà je vous explique ma situation en clair à 13 ans je me suis fait agresser et humilier aujourd’hui j’en est 19 suite à mon agression j’étais méfiant des autres part exemple une personne suspecte je me faisais directement les pires scénarios genre il pourrait l’agresser..etc a 16 ans j’ai fais un bad trip qui m’a vraiment vraiment traumatisé DR/DP..etc j’ai vraiment cru que j’allais mourir sur le coup j’étais dans un état de stress total et la mon frère me propose un biscuit je refuse et il insiste mon cerveau la se dire il veut m’empoisonner ou quoi ? Je laisse passer tout disparaît jusqu’à que je développe la peur suite à divers peur arrêt cardiaque..etc fin le chemin basique je développe la peur obsessionnelle et une anxiété sévère vraiment sévère de devenir schizophrène pendant 2 ans tout les jours j’en fais des cauchemars..etc horrible hyper vigilance sensoriel fin voilà et j’ai lu que les personnes schizophrène était parano et la directement j’ai fais le lien avec les pensées que j’ai et que j’avais eu genre empoissonnement..etc et gros panique je me persuadé que je suis parano forum et tout le bazar et vraiment je suis persuadé d’y être horrible vraiment et cette pensée me terrorise du coup elle est devenu obsessionnelle et j’ai tellement peur d’y croire de basculer dans une psychose je suis mais terrifié pour moi ma vie est foutu quoi je suis aller voir un psychologue et un psychiatre je lui est parler de ses pensées elle m’a dit plein de gens sont un peu parano machin que elle pense pas que je suis schizophrène mais pas très convainquante quoi elle m’a passer des antidépresseurs et voilà c’est pour ça je demande votre avis à vous j’en est vraiment vraiment besoin je veux pas que vous me rassurez mais je veux vraiment savoir la vérité est ce que un jour je vais devenir parano ou schizophrène??
Est ce que ses pensées sont juste le résultat d’une anxiété sévère et sans aucun danger ?
Est ce que c’est fréquent dans se genre de situation?
Fin est ce que vous pouvez m’éclairer merci beaucoup de votre temps et de vos réponses bonne journée à vous